自然的三宝：阳光、空气、水。

说话的三宝：请、谢谢、对不起。

人心的三宝：真实、善良、宽容。

处世的三宝：谦虚、礼貌、赞叹。

修养的三宝：安静、慈祥、沉稳。

交友的三宝：诚信、正直、贡献。

齐家的三宝：和气、和乐、和平。

家庭的三宝：欢喜、幽默、体贴。

幸福的三宝：吃得下、睡得着、笑得开！

饮食的三宝：均衡、节制、感恩。

健康的三宝：步行、少欲、气和。

医生的三宝：医能、医德、医通。

睡眠的三宝：要放下、不妄想、吉祥卧。

旅行的三宝：增广见闻、安全欢喜、简朴节用。

理财的三宝：确立预算、开源节流、勤俭正当。

护理的三宝：同体慈悲、喜悦乐观、医术正确。

商人的三宝：童叟无欺、质量保证、信誉卓立。

学问的三宝：活用、广博、实在。

治学的三宝：勤读、勤写、勤思。

学习的三宝：谛听、接受、思惟。

解决问题的三宝：面对、处理、放下。

治国的三宝：爱民、助民、利民。

求职的三宝：专长、礼貌、勤奋。

和长官相处的三宝：服从、忠贞、说是。

僧侣的三宝：慈悲、庄严、威仪。

父母的三宝：教养、负责、荣耀。

儿童的三宝：天真、活泼、乖巧。

女士的三宝：青春、健美、气质。

男士的三宝：英武、信德、才能。

老人的三宝：慈爱、不眷恋往事、不怨天尤人

来源：中医健康养生学