一不求，身无病，身无病苦贪心生。

要以病苦为良药，厌离娑婆菩提行。

二不求，事无难，磨难更使道心坚。

踏平坎坷成大道，一次挫折一层天。

踏平坎坷成大道，一次挫折一层天。

三不求，心无障，心无障碍易自狂。

心田常除烦恼草，无明化作无量光。

四不求，利于我，执着利我三途车。

愿替众生受病苦，令诸众生得欢乐。

五不求，不招魔，无魔磨炼不成佛。

魔是修行好法侣，德高自能降众魔。

六不求，事易成，人处顺境难修行。

逆境顺境无分别，事成事败应等同。

七不求，名和利，贪图名利堕轮回。

常觉名利如梦幻，甘作默默无闻人。

八不求，人报答，望人报答路偏差。

随缘了业了生死，无欠无赊好还家。

九不求，申屈冤，忍屈受冤旧债还。

别人打骂是助行，宠辱全忘功德全。

十不求，人帮我，自力更生不攀缘。

有所求时都是苦，无所求后得自由。

来源：古典书城