1. 《向前一步》第9章 “全能女人是个神话” & 第10章““
2. 美国康奈尔医学院的院长劳丽·格林奇博士（Laurie Glimcher）认为，在养育孩子的同时
追求事业，关键要学会自己应该在哪方面集中注意力。“我们得决定哪些事重要、哪些事不
重要，并且在那些真正重要的事情上力求完美。”她得出的结论是：科学数据必须完美，但
评论意见和其他琐碎的行政事务能做到95%就够好的了。格林奇博士还说，在合理的时间下
班是自己首要考虑的事，而且到家之后绝不能为了衣服是否叠好或橱柜是否打理整洁而焦
虑。她提醒我们说：“你不能过度地迷恋那些不重要的事情。”
我相当幸运，因为事业初期就已经有人提醒过我，要面面俱到是个非常危险的想法。
1994年我在麦肯锡公司实习时，拉里·卡纳里克（Larry Kanarek ）是麦肯锡公司华盛顿办事处
的主管。有一天，卡纳里克召集了所有人，跟大家解释说因为他是办事处负责人，所以员工
辞职的时候都会去找他。时间长了，他就注意到，人们辞职只有一个原因：他们都感到筋疲
力尽，厌倦了无尽的工作和出差。卡纳里克说，他很理解这样的抱怨，但他不能理解的是，
其实每个辞职者都还没主动休过假。直到离职那天，他们才发现公司要求的事情他们都已经
完成，而且自己的确做得太多了。
卡纳里克诚恳地请求我们更好地管理自己的事业。他说，麦肯锡对我们时间的要求是无
止境的，所以工作的决定权其实在我们自己手里，我们有责任划定界限。我们需要决定一天
中工作多长时间，一个月出差几个晚上。如果工作成绩不尽如人意，我们也会知道自己已经
尽了力。但有违直觉的是，在工作上不断取得成功，则需要尝试着不要去完成公司交代给我
们的每一项事情。为生活和事业腾出空间的最好方法，就是有意识地做出选择，并设定好界
限，然后严格地遵从这些界限。
“完成，好过完美。”我已经以此为座右铭，终于对不能达到的完美目标选择了放手。追求完美，最好的结果便是心生挫败感，最糟的结果则是完全麻木。
不仅是上班族的父母觉得白天时间不够用，即便没有孩子的人也会工作过度，或许程度
更严重。当我还在商学院读书的时候，参加过一个咨询行业的女性座谈小组。3个组员里有
两个已婚有孩子，一个单身没孩子。两个已婚女人谈起平衡生活多么困难，单身女人突然插
话说，她烦恼的是人们从没认真想过，她自己也有生活。她觉得已婚的同事总是赶回家和家
人相聚，却把她留下加班。她争辩道：“同事们应该理解，我晚上要去参加一个派对，这和
他们去看孩子的球赛一样合情合理。因为只有参加派对，我才有可能真正遇到某个人，组建
一个家庭，在某一天去看我孩子的球赛！”我常常讲这个故事，确保让单身的员工知道，他
们完全有理由享受充实的个人生活。
多项研究表明，社会给女性施加了种种压力，比如她们应该待在家里、做“对孩子们最好的事”，但这么做其实是基于情感因素，而非事实依据。1991年，由美国国家儿童健康和人类发展协会（National Institute of Child Health and Human Development）主办的早期儿童护理研究网（Early Child Care Research Network ），发起了一项范围非常广泛的研究，按时间记录儿童看护与儿童发展之间的关系，尤其对比了由母亲专职照顾与一般看护的结果。此研究网有30多个研究儿童发展的专家，他们来自美国各大高校，花了18个月对研究进行构思设计，之后对
1000多名儿童进行了为期15年的跟踪研究，其结果已经发表为若干篇论文。
2006年发表的一篇成果汇总报告说：“由母亲专职照料的孩子和那些由母亲和其他人同时照料的孩子在个体发展上并无不同”。他们在认知水平、语言表达、社交能力、建立和维护人际关系以及母子感情方面都没有什么差距。父母的行为因素，包括责任心强、积极乐观的父亲
主张“孩子自主行动”的母亲，以及较高的父母婚姻感情亲密度，这些因素对孩子的影响比任何形式的看护照料要多出2~3倍。其中一项发现更值得细究：“母亲的照料与孩子的发展并无关联，因此，母亲们没有理由认为自己选择工作就会对孩子不利”。
3. 自己的感悟:
职场女性承担着不同的角色，而在“时间“这个限制条件下，我们没办法事事俱到，学会接受不完美是第一步。从其他地方也阅读到过(并且切身感受)， 追求完美确实是追求效率的一大阻碍。因此，我们必须认识到，专注重要的事情，是现实也是正道。
对自己要求高，像资本家对劳动力的压榨掠夺一样，只不过很多时候我们身兼着资本家和劳力，然而最有效的自我管理应该是设定好要求和界限，完成任务就要适当放手休息，否则边际效率递减和动力逐渐消退，最后自己会被过度消耗。
关于“单身的同事还得承担更多任务”引发的一点思考，人们因为自身受限而习惯性地把任务过渡给“单身狗“, 却忽略单身狗也是一样也有权利和义务享受自己的生活，不幸的是，”单身狗“似乎总是遭遇道德绑架。
最后关于“做对孩子正确的事”的研究结果，确实为如何正确抚育下一代的方法提供统计依据，反传统然而更科学。
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