【探讨交流】如何提升记忆力？ - 经管之家

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【探讨交流】如何提升记忆力？

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收藏 2017-01-04

现在有了电脑和网络，什么都可以通过搜索解决，记忆的必要性在下降，感觉自己的记忆力有所降低。

请教大家几个问题：

1、目前理论界对于提升记忆力有什么说法？（物理层面、心理层面、技术层面、其他）

2、目前市场上哪些**开发等商业培训，参加过的朋友请阐述一下感受和予以评价；对于看过《最强大脑》这个节目的朋友，请阐述一下感受和予以评价。

3、记忆力是否可以人为提升？如何有效的提升自己的记忆力？

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2017-1-5 19:08:38

感谢分享！！

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2017-1-5 19:28:16

保持专注，做事的时候完全做事，不做事的时候完全不做事，就记得了。

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2017-1-5 19:39:02

thanks for sharing

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2017-1-5 19:39:33

thanks for sharing

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2017-1-5 21:54:38

时刻保持用脑状态，比如说在杂志或电视上看到某个年份，然后默算此年据现在共多少年，据你的生日多少年等等。

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2017-1-5 22:28:46

好文，值得阅读。

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2017-1-5 22:37:29

排除干扰的因素，比如手机什么的，将时间集中化运用

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2017-1-5 22:37:56

感谢分享

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2017-1-5 22:40:13

谢谢分享

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2017-1-5 23:07:13

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2017-1-5 23:25:16

以我自己的经验来讲，回想是一个重要的手段

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诺亚方舟—睿

2017-1-5 23:25:40

个人感觉记忆主要是靠平时的训练，经常看东西，慢慢慢慢就记住了~

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2017-1-5 23:32:52

thank a lot

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2017-1-5 23:33:09

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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2017-1-5 23:33:18

感觉《最强大脑》那些人都是从小开始培养的。。。。。记忆力可能也需要从小培养中途的话只能起到一部分作用

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天涯渔舟子

2017-1-5 23:34:09

关于提升记忆力，个人觉得首先是勤加练习记忆力，记忆力和肌肉力量一定程度上是一样的，越用越有力量；第二就是关联记忆法了，按照树一样，成分支分叉状分开又关联。

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2017-1-6 00:03:42

捧一个场

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2017-1-6 01:34:16

多用脑

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2017-1-6 05:09:33

勤做脑部联系，健康饮食

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2017-1-6 07:48:38

我也想知道，也曾经看过很多这方面的书，但是就是没坚持下来，主要是没有发现兴趣

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2017-1-6 08:55:12

支持一下！

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2017-1-6 09:04:44

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2017-1-6 09:10:10

学习学习

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2017-1-6 09:11:09

多吃些鸡蛋等含乙酰胆碱类物质的食物

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2017-1-6 09:15:32

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2017-1-6 09:15:54

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2017-1-6 10:09:25

記憶力的加強是可以訓練的..
只是..要持之以恆不容易阿..

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2017-1-6 10:56:21

兴趣+重复

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