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2009-09-06
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简介在以下几楼

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2009-9-6 11:14:25
做人做事系列之1《好方法》

目 录
前言
第一章  用心营造个人魅力
  一旦成为众目睽睽之下的焦点,就必须不断地调整自己,保持新鲜感和持续的魅力,这是至关重要的。如果始终一成不变的话,人们会逐渐产生厌恶感,不再拿你当回事儿,进而转移注意力到新崛起的明星身上。这场游戏需要时时警戒、不断创新,以玩出令人意想不到的新花样。
□ “鹤立鸡群”的四个绝招
□ 学会借用别人的声望
□ 结交卓越人士,使自己不断进步
□ 适当夸张自己的能力
□ 使自己的个性亮起来
□ 善于吸引公众的眼球
□ 改变你的形象
□ 会谈才能赢
□ 永远保持迷人的风度
□ 在做事中追求品位
第二章  处世之道:一听二看三点头
  要对别人的需求、愿望和困惑、忧愁表现出应有的同情和体谅。在交谈中,如果听到恭维话,你应该虚心表示:“我还差得远”;听到不顺耳的话语,不要马上脸露愠色,或做更多解释。在回答问题时,要表现得善良、友好、乐于助人。如对方初次见面便向你透露心事,你尽可以留心地倾听,但不要匆忙发表看法。即使对方向你征求意见,你也得小心从事。
□ 不做自我中心主义者
□ 用你的热情感染对方
□ 如何避免尴尬的场面
□ 讲话看场合,发言有分寸
□ 到什么山唱什么歌
□ 找到打开话匣子的钥匙
□ 管好你的嘴巴
□ 自嘲让自己更安全
□ 拒绝是一种艺术
□ 注意听别人的名字
第三章  看不顺眼的不要太多
  我们应该学会点头称“是”。我们可以欣赏对方的观点、辩词和立论,想想它们有哪些合理的地方、对的地方、于我们有益的地方。如果实在没有合理的地方、对的地方,甚至一无是处,我们也完全可以只当听听“故事”就作罢,而不必在言辞上较劲认真。较劲在很多时候是无益的。相反,认真地倾听,点头认可,不仅会使我们谦听受益、启悟智思,还会使我们多交朋友,在其他方面,受人实惠,如鱼得水。
□ 为不利的言行遮羞
□ 不要逼别人认错
□ 不能只是去注意人家的丑腿
□ 点头称“是”
□ 间接地指出他人的错误
□ 说话办事要留余地
□ 运用心理战术化敌为友
□ 设身处地地体谅、尊重对方
第四章  把光环让给别人
  当你心头涌现了并非出自功利目的、自然亲切、朴素厚实的好话时,不要犹豫,不要迟疑,不要退却,不要扭曲,要很快地把好话说出口!只要你确实由衷而发,确实不求回报,确实充满善意,确实问心无愧,你就大大方方、清清楚楚地把你那些好话说出来。即使遇上了“狗咬吕洞宾”、“好心换了个驴肝肺”的情形,你也并无损失,因为你焕发着人性善的光辉。
□ 表扬的力量
□ 赞美是人际交往的润滑剂
□ 成全别人的好胜心
□ 了解别人的爱好
□ 让朋友表现得比你更优越
□ 用真诚打动别人
□ 说赞美话也有技巧
□ 赞美人要准,手法要新
□ 善于从小事上称赞
□ 快把好话说出口
第五章  抛弃无谓的烦恼
  把自己看成和别人一样重要。
  每个人都应该有自己的理想,想与众不同、出人头地。但除理想外,他也应该有平常人的需求。每个人都是血肉之躯,他应该有欲望,有需求,有喜怒哀乐,这些都是属于人的特征。因此,一个正常的人,不必因为自己有这些特征而感到愧疚。
  “天生我才必有用”,因而不必苛求自己做个十全十美的人。
□ 敏感的人永远难以超脱
□ 体现自信的十个小建议
□ 自我封闭无异于慢性自杀
□ 不要无端猜疑
□ 内向也是一种力量
□ “孤家寡人”也挺好
□ 适当的“孤独”有益于你的人生
□ 活在自尊的世界中
□ 争取应得利益,体现个人价值
□ 活在今天,珍惜现在的拥有
第六章  创造自己的成功网络
  对于一个身陷困境的人来说,一碗热面、一杯热茶,可能就会使他度过人生中最艰难的时刻,重新树立进取的勇气和信心,成就一番事业。对于一个执迷不悟的浪子,一次交心的促膝之谈,可能就会使他重新树立人生的正确方向,积极努力,实现自己的理想。
  人在“旅”途,情义无价,人人都需要别人的帮助。你对别人很随意的一次帮助,可能就会使他领悟到善良的难得和真情的可贵。
□ 让朋友成为你的帮手
□ 想要有朋友,先要够朋友
□ 晴天留人情,雨天好借伞
□ 处处留情,播撒友情
□ 社交圈不要过于狭窄
□ 自如地与陌生人交往
□ 建立友情的生活
□ 亲密也是一种障碍
□ 培养爱打招呼的习惯
□ 诸葛亮:出人头地识时务
□ 头脑要机灵
第七章  在平凡中创造非凡
  如果你以相当的精力长期从事一种职业,但仍旧看不到一点进步、一点成功的希望,那么你就应该反思一下:从自己的兴趣、目标、能力来说,自己究竟是否走错了路?如果走错了路,就应该及早掉头,去寻找适合自己、更有希望的职业。
  如果你所从事的事业一直没有成功的希望,那就不必再浪费时间了,不要再无谓地消耗自己的力量,而应该去寻找另一片沃土。
□ 多才多艺,莫如练就独门专长
□ 专注于自己的专长
□ 适合自己的才是最好的
□ 从最底层做起
□ 边干边学
□ 找一个赛跑的对手
□ 按自己的意愿生活
□ 适时进行事业转换
□ 不要轻易转行
□ 年轻人不宜着急做管理者
第八章  善于保持自制与冷静
  实在没有控制住,发了火,生了气,失了态,怎么办?无他,赶快降温灭火。这还算你的一个好处,你的火来得快去得也快,叫做不黏不滞,叫做日月之蚀,叫做迅雷暴雨之后,仍然是雨过天晴。人做不到无过无咎,但是无论如何也不能将错就错,变本加厉,讳疾忌医。
□ 修炼一种好心性
□ 培养自控能力
□ 不做性情中人
□ 控制你的不满情绪
□ 做一个感情成熟的人
□ 忍耐是一把保护伞
□ 凡事三思而后行
□ 乐于接受别人的忠告
□ 避免干蠢事
□ 面对挫折要沉着应付
□ 努力克服书呆子气
第九章  如何在职场上步步走高
  就算你在办公室受了多大冤屈,苦水满腹,都不应该向同事诉苦。原因有二:其一,牢骚如同狐臭,人人避之惟恐不及,没有人有义务当你的情绪“垃圾桶”;其二,办公室不是你找心理医师的地方,有些人会以为互相交换心事是两人结盟的保证,但万一有一天两个人不再是朋友呢?
□ 赢得上司器重的八种方法
□ 沉着应付办公室小人
□ 做人做事保存实力
□ 解决冲突事件发生的方法
□ 同事是你的镜子
□ 培养一点“领袖气质”
□ 在交谈中表现自己的精明能干
□ 受冷遇时,你的心不能冷
□ 如何展示自己的潜力
□ 白领女性十大工作妙法
□ 提升职场人气指数的九大途径
□ 如何向老板要求加薪
第十章  刚柔相济,能方能圆
  变脸是一种巧妙的功夫,同时也是做人做事的高明策略。你可以说“单口相声”,一会儿扮红脸,一会儿扮白脸,叫身边的人觉得你捉摸不定、高深莫测。扮黑脸莽汉可灭对手威风,做红脸好人则可以给人台阶下,圆满收场。你还可以“演双簧”、说“对口相声”,让对手如同坠入云里雾里。
□ 做人讲究外圆内方
□ 凡事退一步想想
□ 能屈能伸,学会糊涂
□ 以柔克刚,则可避免受伤
□ 表面的弱者是真正的强者
□ 强者装弱,巧胜对手
□ 有方圆之性才有方圆人生
□ 做人要机智灵活
□ 冷静地面对不尽如人意的人和事
□ 该违心时就要违心
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2009-9-6 11:15:37
做人做事系列之2《好习惯》

第一章  养成正确说话的好习惯
  无论进行拳击比赛还是进行击剑比赛,必须有一个自愿同你比武的对手。没有一个拳击手会毫无目标地出拳,也没有一个剑客到处挥舞宝剑,逢人便刺。说话也是一样,不能因为你口才好,就到处向人挑战,也不能把所有谈话都当作争论的题材。
□ 养成良好的谈话风度
□ 简洁而有条理
□ 攻人之恶,勿太严
□ 撒谎并非人生妙招
□ 吹牛要拿捏好分寸
□ 保持必要的沉默
□ 管住自己的嘴巴
□ 不要使谈话陷入僵局
□ 为他人着想,为自己铺路
第二章  效率是成败的关键
  时间是最公平的,不论贫富贵贱,每个人每天所拥有的时间都是一样多;时间又是最不公平的,每个人每天取得的成就绝不会一样多。那是因为每个人在时间观念上的认识不同所致。智者利用时间创造机会,所以他的成功机会永远比别人多;庸者等待时间给予机会,所以他只有极少数的成功机会;愚者浪费时间错过机会,所以他永远都没有成功的机会。
□ 时间管理是一门学问
□ 做到准时和敏捷
□ 别漠视业余时间
□ 把“每日备忘录”刻在办公桌上
□ 安排时间的诀窍
□ 建立工作的优先权
□ 将计划订得灵活些
□ 每天都要提高1%
第三章  无所不在的教养
  你应该始终如一地展示你最真实的一面。最有影响力的人不因场合变化而改变自己的个性,不论是进行亲切的私人交谈,还是向公众发表演说,抑或参加求职面试,他们都是一以贯之,毫无矫揉造作之态,处处显露出真实的个性。他们用自己的全部身心与人交流,他们的音调与姿态也总能与口中的表白和谐一致,一切都显得那么亲切自然。
□ 展示开朗的一面
□ 用言行提升魅力的6个要领
□ 18种表现积极主动的方式
□ 公司白领如何修饰仪容
□ 站有站相,坐有坐相
□ 无所不在的教养
□ 小毛病不可小看
□ 有个性的人才是有魅力的人
第四章  要成大事,先做好小事
  有秩序的生活会使你每天头脑清醒、心情舒畅。每天下班前整理好办公桌,定期清理电脑中的文件或电子邮件都是必要的。光是看见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就足以让你产生混乱、紧张和忧虑的情绪。
  一个从容的早晨,一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。没有人觉得蓬头垢面、饥肠辘辘地赶去上班能让人一天都有愉悦的心情。
□ 尊重工作,尊重自己
□ 把工作当成一种享受
□ 敬业是一种职业道德
□ 好的工作习惯可以提高工作效率
□ 守时是一种素质
□ 简单工作十法
□ 不把工作带回家
□ 减压移魂“九阴真经”
□ 促进事业成功的8个细节
□ 细节决定成败
第五章  以简单的方式打动人
  在很短暂的时间里,要记住一个人的名字、头衔、相貌、籍贯等等,确实不那么容易。但是,记住了这些,对于别人而言却是一种很重要的尊重。尤其是在一些特定的场合,如果你遇到一个跟你只有一面之交的人,你一口就叫出了他的名字,效果绝不亚于你当面夸奖他。每一个人的姓名,对于本人来说,是任何语言中最甜蜜、最重要的声音。你如果还能说出关于他的其他事情,那他的心里恐怕会乐开花。
□ 主动适应别人
□ 己所不欲,勿施于人
□ 做人做事不能过于挑剔
□ 真诚地为他人喝彩
□ 记住他人的姓名
□ 维护他人的自尊
□ 过分热情会招人误解
□ 显示友善的15个人缘公式
□ 做人的21条诚信法则
第六章  选择正确的人生目标
  放弃不适合自己的职业,放弃异化扭曲自己的职位,放弃暴露自己弱点缺陷的环境和工作,放弃虚名,放弃人事的纷争,放弃变味的友谊,放弃失败的恋爱,放弃破裂的婚姻,放弃没有意义的交际应酬,放弃坏的情绪,放弃偏见恶习,放弃不必要的忙碌压力。
  除却我们人生田园里的这些杂草害虫,我们才有机会同真正有益于自己的人和事亲近,才会获得适合自己的东西。
□ 高处不胜寒
□ 攀比对你有百害而无一益
□ 不做贪心之人
□ 追名求利,但不能急功近利
□ 懂得选择,懂得放弃
□ 追求有价值的目标
□ 做个自由人
□ 不为活给别人看
□ 不要盲目崇拜任何人
□ 不要活在别人的价值观里
第七章  节制欲望,健康生活
  养成好的生活习惯是健康的前提条件之一,这也说明健康掌握在自己手中。虽然人的健康是由先天遗传因素与后天生活方式共同决定的,但某种长期的行为方式,会使遗传因素变质。这需要人用坚强的意志和毅力去掉陋习,培养符合科学规律和自身情况的生活习惯,敢于并善于同命运抗争。古人云“我命在我不在天”就是这个道理。
□ 俭朴的人生才有活力
□ 有节制地生活
□ 忌暴饮暴食
□ 千金难买一笑
□ 让脑子里充满愉快的想法
□ 改变坏心情的良方
□ 劳逸结合地做事
□ 体力和精力是成功的靠山
□ 积极参加运动健身
□ 科学合理地用脑
□ 良好的爱好使人健康长寿
□ 快乐不需要“有条件”
第八章  除掉人生的杂草,跨越失败的陷阱
  人无法拒绝无聊,但是人可以选择无聊的方式。痛苦的时候,移情别恋、歇斯底里是一种解脱,去森林里、大海边对着苍天大吼几声,与小花小树喃喃低语也是一种解脱;忧愁的时候,寻花问柳、一掷千金是一种消遣,去公园里散散步,找友人聊聊天,或者静静地躲进小书屋挥毫泼墨也是一种消遣……我们为什么不可以选择那些看似无聊,实则高雅,而且韵味十足的生活方式呢?
□ 莫让避重就轻成为习惯
□ 别给自己找任何借口
□ 克服迟疑之弊
□ 拖延是高效的死敌
□ 男人要善于战胜无聊
□ 改掉挥霍金钱的习惯
□ 检点说话的小节
第九章  为出人头地储备资源
  优秀人才总是为社会所需要。“适者生存”的法则并不仅仅建立在残酷的优胜劣汰基础上,而是基于公平正义,是绝对公平原则的一部分。若非如此,美德如何能发扬光大?社会又如何能取得进步?那些考虑不周、懒惰的人与那些思维缜密、勤奋的人相比有天壤之别。
□ 筹集事业的资本
□ 使自己变得不可替代
□ 培养和强化你的亲和力
□ 做人之本,诚信至上
□ 世情才是大学问
□ 训练竞争能力
□ 敏而好学,不耻下问
□ 用一生的时间去学习
□ 负责任才有魅力
□ 培养工作的热情
第十章  培养好习惯,构建新生活
  优点对人的生存是助力,缺点则是阻力,因此优点多的人成功得快,缺点多的人不易成功。可是事实又不尽然:有很多优秀的人才一生抑郁潦倒,也有不少平庸之辈表现不凡。之所以如此,主要在于:有些人虽然优点不少,可是却有致命的缺点,这些缺点会破坏甚至毁灭其他优点所创造的成果,优秀人才的潦倒大都如此。平庸的人缺点虽多,但若这些缺点不具破坏性,而优点又具有建设性,那么这种人的成功自可预期。
□ 纵容自己就是毁灭自己
□ 约束自己去做正确的事情
□ 给习惯换上新“款式”
□ 统筹安排,逐一击破
□ 精心策划每一个行动
□ 善于学会接受“失去”
□ 培养积极思维能力
□ 不能用缺点取代优点
□ 思考一个小时胜于盲目工作十天
□ 想到就做,不要等到明天
□ 让别人监督你
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2009-9-6 11:18:46
做人做事系列之3《好心态》

第一章  好心态是一生的财富
  天外有天,人外有人。你好,还有比你更好的。人生一共短短的几十年,重要的不是你曾博得多少掌声和艳羡的目光,而是你得到了几许心安和做人的乐趣。
□ 出人头地要慢慢来
□ 能够驾驭自己的优缺点
□ 退一步海阔天空
□ 虚心是制胜的法宝
□ 获得社会的信任
□ 为人不钻“牛角尖”
□ 积累无形资产
□ 知足常乐好
□ 向乐观积极的人学习
第二章 修炼好心性
  任何一个在事业上成功的人,遇事都能保持轻松从容的心情。成功的人在碰到逆境的时候,也能保持沉着、冷静的心态,并随时准备着捕捉和发掘新机会,以及了解和对付新的问题。
□ 修炼好心性
□ 多方磨炼自控能力
□ 克制人生的欲望
□ 养成从容不迫的习惯
□ 冷静“消化”烦心事
□ 控制好情绪才能做大事
□ 学会宣泄压抑和郁闷
□ 人活一世要善待自己
□ 培养健全的性格
□ 把“功名利禄”放在心上
第三章 以积极的心态融人社会
  我们做事不是为了给别人看,而是为了自我充实、自我满足。如果凡事都要别人肯定,自己才能高兴,那也太可悲了。活在别人的“眼光”里是很累的。
□ 活得简单就潇洒
□ 走出封闭的自我圈子
□ 多注意好的一面
□ 精心选择朋友
□ 不要凭义气行事
□ 处世不可一味忍让
□ 活着不是给人看的
□ 会算计人不是本领
□ 太“世故”也不好
第四章 轻松突破社交困境
  良好的人际关系并不意味着你应喜欢所有的人,也不意味着你应和所有相识的人都成为知心朋友。如果你认为某些人是有价值的朋友,那就应当细心照料这种友情。
□ 避免跟人发生冲突
□ 从容应付尴尬场面
□ 听到逆耳之言不失态
□ 用沉默化解难堪
□ 运用心理战术化敌为友
□ 巧妙地以变应变
□ 区别对待恭维与拍马屁
□ 场面话可说不可信
□ 学会与看不惯的人沟通
□ 不是你的,就别再勉强
第五章 做人做事学会低调
  人性是善是恶,绝非三言两语说得清。但是在现实生活中,与人打交道时的确要谨慎小心,对人不妨考虑一些防范对策,以防万一,否则待事情发展到糟糕程度时就为时晚矣。
□ 让心事烂在肚子里
□ 做人不能太单纯
□ 得意时偷着乐
□ 自古真人不露相
□ 别让自己成为公众注意的焦点
□ 精明得露骨,难免引火烧身
□ 深藏不露,让小人无缝可钻
□ 成全别人的好胜心
□ 道不同,可为友
第六章 多栽花儿,少栽刺儿
  “害人的舌头比魔鬼还厉害……上帝仁慈为怀,特地在舌头外面筑起一排牙齿、两片嘴唇,好让人们在开口讲话之前多加考虑。”
□ 管住自己的舌头
□ 装聋作哑,不战而胜
□ 口下留情,脚下有路
□ 观棋不语真君子
□ 开玩笑太恶毒,伤人也害己
□ 给自己留条后路
□ 委婉说话是处世的入门功夫
□ 奉承话说得好,会使你更迷人
□ 不逞口舌之快
□ 非争论不可时,须掌握技巧
□ 让别人把话说完
□ 欲谋大事,先学“守口如瓶”
□ 别人的秘密知道得越少越好
第七章 塑造成功的自我形象
  成功并不是少数人的专利,只要有一件事做得好,让自己和他人满意,就是成功——不一定非要万众瞩目。所以我们每个人都可能成功,关键在于你怎么去做。
□ 培养迅速敏捷的思考力
□ 要有自己的看法及构想
□ 学习其他行业的知识
□ 切勿不懂装懂
□ 包装一副好形象
□ 走向高层次:一流人物的选择
□ 培养完美的个性
□ 笑脸的魅力
□ 做一个喜相的人
□ 勇于放大自己
□ 使你魅力倍增的交际术
□ 善于利用魅力资本
第八章 做人要方,做事要圆
  我们都生活在发达的商品经济社会里,任何类型的社会关系都不能脱离商品经济关系而存在,友情自然也不例外,它正受着现代经济关系的挑战。
□ 君子之交淡如水
□ 不在其位,不谋其政
□ 使别人有面子地接受拒绝
□ 说“不”的五种方法
□ 学会说善意的谎言
□ 既不伤面子,又不伤和气
□ 做事要方,做人要圆
□ 如何处理朋友间的麻烦
□ 乐于接受反对意见
第九章 跨越“哥们儿”这一关
  在你的生活中,特别是在你为成功而奋斗之初,你可能需要寻求知己,但是,你要注意,不要结交那些对你有害无益的朋友,不要被拖入他们的浑水之中。
□ 不要以人数来衡量你的人际关系
□ 对待多种朋友的技巧
□ 人缘的层次越高越好
□ 聚集真能用得上的朋友
□ 朋友一二三四型
□ 远离不良的朋友
□ 友情突然升温要小心
□ 检验人心的试金石
□ 给人好处切莫自居
□ 保持奉献与回报的平衡
□ 成大事不能靠“哥们”
第十章 寻找可靠的利益伙伴
  一个人享受成果,是一种“吃独食”的心态,这样会引起其他人的反感,从而为下一次合作带来障碍。正确对待成功的三种方法是:感谢、分享、谦卑。
□ 一个好汉还需三个帮
□ 采取双赢的竞争策略
□ 及早编织事业上的关系网
□ 寻找一个赛跑的对手
□ 让妻子助你成功
□ 不能与之合作的三种人
□ 不挡别人财路
□ 有好处不要吃独食
□ 生意场上不轻信朋友
□ 警惕商场“厚黑术”
第十一章 如何不受人情的伤害
  要想精神愉快,就要心理独立,提高心理承受能力。能得到别人的理解固然很好,而他人不理解或者误解了,那也无关紧要,你仍然需要微笑着面对生活。
□ 多一个冤家多一堵墙
□ 不求理解但求心安
□ 消除误会的九种妙法
□ “小事”和,“大事”不流
□ 乐于忘记,不念旧恶
□ 不跟小人较劲儿
□ 坚持原则,厌事尊人
□ 消解厌恶,和睦相处
□ 分门别类,对症下药
□ 创造宽松的生活环境
第十二章 积攒特立独行的本钱
  没有积极心态就无法成就大事。记住:我们的心态是我们唯一能完全掌握的东西。我们应该练习控制心态,并且力求拥有积极的心态。
□ 适当的“孤独”有益于你的人生
□ 不做别人想法的奴隶
□ 接受真实的自己
□ 做精神的富翁
□ 培养积极心态箴言
□ 爱自己才会爱别人
□ 笑看输赢得失
□ 时刻相信我能行
□ 品尝快乐生活,就会日益充实
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版主就是不一样,谢谢!
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做人做事系列之4《好悟性》

前言
    人的性格是十分复杂的,性格的优化也并非一朝一夕的事情,你必须知道自己的同时,也要对自己性格的弱点了如指掌。最后,你还要知道如何改变自己生活的细节和习惯,如何优化自己的性格。本书正是要帮助你深入地剖析自己,了解自己,解开内心的困惑,破解性格的密码。本书将通过生动的实例和深入浅出的讲解启迪你的智慧,让你走上性格优化之路。与此同时,你也将踏上成功之路。因为我们相信:性格决定一切!
前言
第一章 挺起腰杆做人做事
  性格主要是后天在社会生活实践过程中形成的,是容易改变的。因此,了解自己的性格特征,采取积极主动的态度,是可以重新塑造和培养自己的性格的。
□ 要正确认识自己
□ 说你行你就行
□ 发掘自身的宝藏
□ 展现独特的自我
□ 了解自己的短处
□ 不要怕最初的失败
□ 人贵自助,才有他助
□ 做一个“有脑子”的人
□ 培养开朗的人际交往性格
□ 远离没有抱负的日子
第二章  耐住性子做人做事
  掌握一定权力的人,把自己的喜怒经常流露给下级,下级则会投其所好,而掩盖事物真正的本质。普通人过于直率地表露自己的情感,则显得肤浅,也容易开罪于人。所以要忍耐住自己的情绪,不要过多地暴露出来。
□ 为人处事贵在忍耐
□ 去掉轻浮之气
□ 心平气和万事通
□ 无论如何都不可动怒
□ 与人相交,不愠不火
□ 留一步,让三分
□ 掩饰好你的情感
□ 远离情绪的旋涡
□ 不要成为感情的奴隶
□ 保持清醒的头脑
□ 不必心烦意乱
□ 驾驭好自己的脾气
第三章  开开心心做人做事
  乐观会给生命注入一份活力与生气,使人从痛苦、贫困、难堪的处境中超脱出来,乐观是生命保鲜的最佳良药。
□ 训练自己放轻松
□ 相信好日子就要来到
□ 向乐观积极的人学习
□ 做人就是苦中作乐
□ 不要被不良情绪所左右
□ 原谅自己的小缺陷
□ 乐于忘怀
□ 每天都过“感恩节”
□ 不要把目标设计得太高远
□ 勇于放弃
□ 做个自由人
第四章  做人做事要想得开
  成功需要等待,像摸彩票一下子摸出你所期望的一切总是不可能的,机会的出现是没有规律的,但只要你能蓄足能量、准备充分,那么,机会一出现你就能一次逮个正着。
□ 学会释放压力
□ 乐子天天有,机会总会来
□ 追名求利,但不能急功近利
□ 要成功必须学会等待
□ 别让自己活得太累
□ 给“活得累”的人开个新药方
□ 善待自己,宽恕自己
□ 摆脱抑郁情绪的五个方法
□ 沮丧抑郁时不可决断大事
□ 好习惯让人立于不败之地
□ 不向败局妥协
第五章  做人做事要有弹性
  不前不后是一种处世哲学,更是一种处世技巧,它的根本点就在于明哲保身。这种策略可以保证你在一个群体之中四平八稳、步步为营地向前推进。
□ 能伸能屈
□ 不前不后
□ 进退自如
□ 外圆内方
□ 可得可失
□ 无可无不可
□ 自知之明
□ 善待失败
□ 知足常乐
第六章  管住嘴巴做人做事
  口才是帮助你待人处世的一种方法。没有人愿意做一个口才很好而到处不受欢迎的人。不要为了表现你的口才而到处逞能,惹人憎恨;口才一定要正确灵活地表现,而不是为了自吹自擂,张扬自己。
□ 把快乐带给别人
□ 奉承话人人爱听
□ “嘴茬子厉害”未必是好事
□ 掌握争论的技巧
□ 点头称“是”
□ 嬉笑怒骂悠着点
□ 不要以言语伤人
□ 避开以自己为中心的话题
□ 凡事要有回旋的余地
□ 学会不表达什么
□ 学会倾听别人
□ 多看多听少开口
第七章 厚起脸皮做人做事
  厚脸皮其实是“胜固欣然败亦可喜”的平常心,“走自己的路让别人说去吧”的勇气,愈挫愈勇、百折不挠的坚忍,抱负远大、志在高远的胸襟,还有志在必得的自信。归根结底就是心理素质好,实为当今成功者所必备。
□ 厚脸皮的三个层次
□ 脸皮厚度,决定成就的大小
□ 笑脸迎向冷面人
□ 不要过于敏感
□ 树立你自己的威严
□ 是英雄还是狗熊自己知道
□ 如何克服害羞的习惯
□ 忍者无敌的道理
□ 不要太在乎别人的“眼光”
□ 你不可能面面俱到
第八章 八面玲珑做人做事
  作为一个新手,我们要甘当配角,以求充实自己;而作为一个老手,也要乐于当配角,让新手们有机会得到锻炼。
□ 用之不竭的资源
□ 选择你的朋友
□ 多结交比自己优秀的人
□ 情感独立与情感互赖
□ 拓展人际关系的15条原则
□ 成全别人的好胜心
□ 学会欣赏别人
□ 不要处处当主角
□ 悄悄地为他人做点好事
□ 任何时候都不可锋芒太露
□ 不要轻言不求人
□ 寻求合作路路畅通
第九章 夹起尾巴做人做事
  张扬个性肯定比压抑个性舒服。但是如果张扬个性仅仅是一种任性,仅仅是一种意气用事,甚至是对自己的缺陷和陋习的一种放纵的话,那么,这样的张扬个性对你的前途肯定是没有好处的。
□ 不轻易张扬个性
□ 不要让自己显得高人一筹
□ 充分听取别人的意见
□ 乐于接受别人的忠告
□ 不妨让他一点
□ 多数时候允许别人是对的
□ 把得意事藏在肚子里
□ 得意不要忘形
□ 改变偏激的性格
□ 拿得起还要放得下
第十章 做人做事要有上进心
  活得有乐趣、活得精彩、让人羡慕不已的人,不一定有文凭、有钻石、有进口车、有美貌,但是他们一定是踏踏实实地踩在现实生活中,诚恳努力地做现在该做的事,而且能够很骄傲地展示他们努力的结果。
□ 健康人格是成功的前提
□ 灵活些,别难为自己
□ 将计划订得灵活些
□ 要设法克服惰性
□ 敬业精神让你一生受益
□ 试着给人一个惊喜
□ 天天努力做新人
□ 千锤百炼锻造自我
□ 真心喜欢自己
□ 新活法带来新境界
□ 追求成功,立即行动
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