2017年4月2日，著名医学杂志《柳叶刀》上发布了一份与全世界胖子相关的研究成果。研究成果表明，从1975年到2014年间，全球男性肥胖率增加了两倍，与此同时，女性也增加了一倍多。

根据该研究报告，中国已经超越美国，成为了全球肥胖人口最多的国家。据悉，现在中国拥有大约4320万肥胖男性和4640万肥胖女性，分别占全球的16.3%和12.4%。

那咱们中国的胖子都在哪些地方呢？

2015年10月公布的第二届中国肥胖指数阶段性研究成果给出了答案：北方地区的肥胖率明显高于南方。其中，河北、内蒙古、新疆分别位列前三。而肥胖率最低的三个省，福建、浙江、江西，都在南方。

为什么会形成“北肥南瘦”的情况呢？

这和高纬度地区，天气冷，住在那里的人容易形成“多吃少动”的习惯有关，所以东三省肥胖率也很高。而天气热的南方，当地人的新陈代谢就普遍快于北方了。

当然，饮食也是一个不可忽视的重要原因。全球接近五分之一的肥胖者居住在六大高收入英语国家，美国、英国、爱尔兰、澳大利亚、加拿大和新西兰，他们偏爱快餐或速冻食品，高收入国家中日本成人的BMI（体质指数）指数最低，或和日本人爱吃鱼类等相关。而中国城市中，北方的居民热爱谷物、肉类，摄入的淀粉和脂肪较多，也造成了北方人的肥胖率比南方人要高一些。

此外，收入也助长了体重的增长，毕竟吃饱了饭才有担忧太胖的烦恼。从世界来看体重偏轻者主要分布在亚洲及撒哈拉沙漠以南的非洲国家等经济不发达地区。

所以，首都北京是全中国肥胖人口最多的地方之一，地处北方，本就导致居民新陈代谢较慢；并且大城市快节奏又便捷的生活还造就了不良的生活方式：久坐不动、坐车便捷、只要你有颗吃货的心，在这里可以找得到全世界的美食。

那么，减肥就是一个我们必须关注的事情了，因为减肥不止是为了美，更是为了获得健康的身体。因为，肥胖是各国监控居民慢性病危险因素的重要指标，肥胖和心血管疾病、糖尿病存在联系。《柳叶刀》发表的另一篇文章研究了524万人的数据发现：剔除年龄、吸烟等影响因素后，较高BMI会增加人们患上子宫、肾、胆囊和肝脏癌症的风险。

减肥的方法有很多，除了增加运动量，合理膳食外，认真学习，也是一个不错的选择。

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