历代杰出禅师留下了方便教学的言语教法，大多是一些禅话、故事、语录、公案等，本书从中精心挑选了一部分，以飨读者。
　　禅一向以“不立文字，以心传心”相标榜，要求人们超越语言文字，透过种种现实存在去把握宇宙人生的真谛。但“非言无以传”，历代杰出的禅师都留下了方便教学的言语教法，大多是一些禅话、故事、语录、公案等，本书从中精心挑选了一部分，以飨读者。在看完一个故事后，相信大家都会有不同角度、不同程度和感悟，如果再稍加停顿，认真体会一下，一定会别有一番情趣的，另外，在每个故事的后面都还附有一些简单的文字，大都是编者自己的点滴体会，可供参考和交流。

目录:
心在囚笼 摆脱束缚
有无之境 点亮心灯
智慧灵泉 快乐法门
禅道之意 自在洒脱
不拜佛祖 自身即佛
禅者意境 高地六寸
禅境心得 咸淡有味
参禅悟道 拨云见日
禅者处世 语冷心慈
习禅之道 惟嫌拣择