我们自身的缺点，往往是自卑的根源。可身边那些亲近自己的人，恰恰是因为看到了这些缺点，并接纳了它们，才跟我们变得亲密。

    别人眼中的自己，拥有强烈的社交属性。放在亲密的关系中，除了增加距离，并不会让身边的人更多地注意到你的感受，相反，他们常常会因这种完美的假象而疏远你。

    只有卸下伪装，在笑着说“没事”时，去面对笑容背后那个失望的自己，才能从别人的目光中解脱出来。

    当你允许自己脆弱，允许自己在一部分人面前表现情绪与缺点后，你才会发现，你的那些缺点会成为一束光，让你感到温暖。