6月第12天
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1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
推荐：《改变世界的机器》
https://bbs.pinggu.org/thread-6420780-1-1.html 15B有点小贵
2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
今天重读：《刻意练习：如何成为一个高手》 第二章：如何进行刻意练习
……
我们一直在思索到底是什么成就了有效练习，我们该如何练习，为此，我们总结出了很多方法。其中有些方法较为细微，比如，要为我们练习的技能以及练习项目一一命名。有些方法则相对深入一些，比如重新设计专项练习，使其在练习开始时专注于某项技能的掌握，之后再整合其他学过的技能。
从反思什么是练习到开展有效的练习，承上启下的关键是要牢记一点，仅仅明白你希望练习呈现出什么样子还远远不够，你的想法必须要转化成具体的行动。仔细设计行之有效的练习活动，准备好大干一番吧。现在，就让我们来看一下我们将如何开始。
● 研究成功者，并进行正确复制
·通过数据分析优胜者。
· 鉴别优胜者的共通之处。
· 研究并具体描述共通技能，以便其他练习者能够参考学习、准确复制。
● 将技能分解，进行专项练习：分解练习必须认真设计，从而实现你在练习中的预期目标。
·在教授某项技能时，应让练习者进行专项练习直到他们完全掌握。
·由于没有进行专项练习，或专项练习不到位，应当机立断退回原点，重新进行专项练习。
·让练习返璞归真
伍顿将这些吸引球员妄想一步登天、完成又炫又酷技能动作的因素称之为“樟脑草”（樟脑草的香味能吸引猫咪），因为它们会让球员无法专心致志地投入到基本动作的训练中去。我们通常会听从本能的召唤，动用这些“樟脑草”让练习变得更具诱惑力，以激发球员的练习兴趣，然而伍顿却想方设法地在练习过程中将这些因素一一剔除，让练习返璞归真。
● 为练习命名，减少沟通成本
·为每一项能成就我们优异表现的技能命名。
·检测这些共用词汇的使用情况：在你使用这些名字的同时，要求团队成员也积极地使用它们，加强监管，确保这些名字的正确使用。
● 模拟真实环境，整合所练技能
·在教完不同的技能后，让练习者通过练习学会面对正式比赛或实际工作中可能出现的各种突发情况。
·设置练习，帮助练习者因地制宜，在适合的场合做出与之相匹配的正确选择。
·模拟真实环境，以确保成功的场下练习转化为成功的实战表现。
● 制订优质练习计划，有效推进练习
·牢记计划中必须带有量化的目标，并准备好做出调整。
·计划要详细到每一分钟。
·预先排演并及时调整计划。
● 建立紧凑的练习程序，翻倍练习成效
·找一只口哨——真的哨子或是能起到相同作用的代替品，帮助练习者节省宝贵的时间。
·找出你在不经意时浪费时间的做法，并尽快实施补救措施。
·将补救措施变为例行常规。
……
3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
准备，准备就绪：练习也需要充分地准备！交易练习更应如此。
回顾范大师的几本书籍所讲述的内容，就是为了练习而进行的大量准备工作，所为如果我决心成为一个一般的交易员（当然是营利的）需要进行的训练练习是一个什么样的程度，在《通向财务自由之路》中描述的比较清晰，而《心理实战篇》则讲述了不同水平，不同目标的各色人等，针对萨普模式进行练习之后的效果和他们的心路历程。
重读《刻意练习：如何成为一个高手》，明确学习交易过程中需要注重实效和找出自我训练和自我练习的系统性方法了细节安排，并不断练习！
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