大多数应届大学毕业生，刚到新单位工作，都会发现悠闲的校园生活方式被紧张的职场打拼所代替，使这些处于“断乳期”的职场新人面临着巨大转型压力。
　　
　　记者近日在采访中发现，心理承受力差、不懂人际交往、礼仪文化缺失等问题已成为不少刚工作的大学生的通病。 而来自心理咨询中心的一份统计也显示，在刚刚踏上工作岗位的人群中，出现社会适应不良症状的比例高达90%。
　　
　　那么，我们怎么做，才能把自己的心态调整到最佳状态呢？ 如果大家能做到下面这几点，相信你的心态已经很好了，可以适应外企的工作，经过一段时间的磨练，你就可以顺利地从新人成长为精英了。
　　
　　一是要做事业，不要做事情
　　
　　曾听说过这样一个故事，大学毕业初期，小A对干哪行并没有什幺特别的想法。由于求学时期的窘迫，她的工作方向是向“钱”看。小A毕业后的五六年，几乎是每年换一个工作。先是在办公室当文秘，一年后保健品很红火，就应聘到一家生物制药公司去当销售员。没干多久，保健品就臭了街。这时有位朋友拉她去一家营销策划公司，月薪还不错，于是她第二天就去报到上班了。这回干了一年，收入虽然比以前多了些，但离脱贫致富还有很大距离。
　　
　　一次偶然的机会碰上一位老同学，他开了一家小贸易公司，从广东往北京倒腾一些热门商品，“钱”景诱人，正需要帮手。小A毫不犹豫地加盟他的贸易公司。半年后，公司生意转淡，她去一家广告公司。没过多久，满街都是拉广告的业务人员，她又去报社当记者………
　　 每次只要去别的公司能赚到比原来先那家公司更多的钱，她都会欣然前往。这样折腾来折腾去，虽然也赚到了一些小钱，生活得到了些许改善，可是每每静下心来，却会发现：自己其实一事无成………..在这里，做事情与做事业的区别在于坚持和专一，进而结果的区别是“充实一生”与“空对浮华”。如果看到哪个企业赚钱就跳到哪里，最终注定会一无所获。人力资源部在招聘时，曾经收到一些简历，有的人90年代初就在公司从事文职岗位，离职后10年间又跳了四、五家企业，最终再次到公司招聘摊位投递简历时，青春已逝，能力依旧，而当时和他一起还在公司工作的同事很多已经成为了部门主管；
　　
　　二、要觉得辛苦，不要觉得痛苦
　　
　　曾经听到一些员工在私底下抱怨工作太多、工作压力大，每天早上醒来，睁开眼睛，想起每天都处理不完的工作，觉得痛苦之极。不得已经常要留下来加班作业，最后却弄得身体健康、家庭生活都失序脱轨，个人的生涯规划也无法伸展。尤其，每天的例行工作既繁琐又呆板，让人每天都为工作所苦，根本毫无成就、乐趣可言，这样谈什么‘乐’在工作呢？公司曾提倡要苦干，不要苦熬，要以工作为乐趣，事实上，所谓的乐在工作，是指每个人都能在工作中发挥所长、不断地超越挑战，享受工作成就感带来的喜悦；而非毫无方法目的埋头苦干，仅仅动手却不动脑将工作完成，因为工作一旦缺少投入和热忱，即便每天都如时做完所有工作，也不会因此而感到满足快乐，这是人无法乐在工作第一个最大的问题。
　　
　　因此，乐在工作的先决条件，一定要“爱”自己的工作，拥有感情才会期待它有更好的表现，自然就会去动脑筋，找出使得工作做得最好的方法。如台湾最大科技企业集团——鸿海集团的CEO郭台铭对痛苦的解释就不一样，他说：看你怎么看问题，怎么想，我很辛苦，但是没有痛苦，当我看到没有正义公理的事情，我会很难过。痛苦快乐，一切看你怎么想，你想你很痛苦，就会很痛苦，有钱也不会带来快乐。
　　
　　像丰田企业，就相当重视人才力量的充分发挥，它提出“认同用脑工作的意义，并能感受用脑的喜悦”，并鼓励员工，不只是“去上班”，更要“带脑袋去上班”，因为只是“去上班”，根本没有办法进行工作的改善，唯有注入思考和创意才有机会改变；丰田不断改变的DNA，所以每年由员工动脑节省下几千亿日圆，去年纯利润更高达一兆两千亿日圆。
　　
　　所以，当陷入“超时工作”的情况，我们不妨先检讨自己的工作效率问题，例如：是不是做事的方法、流程需要改进？有没有第一次就把事情做对做好？是不是花了太多时间在处理“紧急”而非“重要”的事情上？　
　　
　　如果，我们可以找出更棒的方法，将过去需要十小时处理好的事情，只花一小时、甚至更短的时间来完成，使工作化繁为简，这样就一定能从中找到工作的乐趣所在。
　　
　　三、要有坐标，不要做鱼标
　　
　　德国著名儿童文学作家凯斯特纳在其作品《开学致词》中的有这样一段话：老师不是魔术家，而是一个园丁。他可以并且将扶育和培植你们，但成长全靠你们自己。在公司里面，尽管人力资源部门通常会通过“导师制”、“师徒制”等形式，以老带新传授岗位技能，帮助新人成长。但真正的人生规划需要新人自己思考。现实生活中，有的新员工到岗位后，和人事部门埋怨说，部门主管工作太忙，难得和自己交流，自己有时感到无事可做，岗位上学不到什么东西？也不知道今后工作方向在哪里？其实任何企业都非常欢迎积极主动，勤于思考的员工。新人刚踏入社会不能认为大把青春年华，可以随意挥霍，耽于玩乐，或是随波逐流，让自己象个鱼标一样在不同企业之间到处流动，以致于工作多年后人生越来越感到迷茫。更有甚者完全以工作是否轻松、环境舒适程度为自己选择职业的方向，忘记了自己心灵深处的追求。
　　
　　在前不久北京大学圆满闭幕的2008年奥运冠军论坛上，原联想总裁柳传志先生在’每个人都能成为冠军’的讨论话题的观点提出，每一位平常人要想成为本身普通领域的冠军。关键是要确定一个人生目标，大目标再分解成小目标，逐一去实现。
　　
　　有什么样的目标，就有什么样的人生。目标对于我们的人生来说，就像撒在园中的种子，如果我们不留意，有一天野草就会蔓生，它无须我们关照太多，自然会长得又快又多。为了让自己潜能得以充分发挥，那么就请订下一个远大的目标，相信你在向它挑战的过程中，会发现无穷无尽的机会，使人生攀另一个层次。
　　
　　四、要踏实待机，不要想着投机
　　
　　有一个网球教练对学生说：“如果一个网球掉到草丛里，应该如何找？”有人答：“从草丛中心开始找。”有人答：“从草丛的最凹处开始找。”有人答：“从草丛最高的地方开始找。”教练宣布他的答案：“按部就班的从草地的一头，搜寻到草地的另一头。”
　　
　　有几个小孩都很想成为智者的学生，智者给他们一个人一个烛台，叫他们要保持光亮，结果一天两天过去了，智者都没来，大部分小孩都不再擦拭那烛台。有一天突然到来，大家的烛台都蒙上厚厚的灰尘，只有一个被大家叫做“笨小孩”的小孩，虽然智者没来，他也每天都擦拭，结果这个“笨小孩”成为了智者的学生。