间歇性休息

本来就不需要那么多时间嘛

大概之后就变成一种习惯了吧。我就是这样的，比如说一开始对英语有兴趣就一直看，后来就习惯了每天都要看英语，不看就觉得浑身痒

每天睡八个小时还睡不够

知道路在何方及如何走

我想他们年轻的时候，应该没有那个习惯吧！心态决定的

啊……答案在几页啊楼主……

没事过来看看！！！！！！

人总是这样子的，对于自己喜欢的事情总是乐此不疲！

这帮家伙天生就精力过人。

哎，自己怎么老感觉睡觉不够啊！

当你喜欢和热衷于你做的事情，你就会集中精力去做，这样你神经系统也会更兴奋，精力更充沛，睡眠也要求更少，应该每个人都体会过，当你明天有让你很有兴趣的事情，你明早会很早会醒而且精力充沛，你要保持这样的状态这就需要你有你热爱的追求的目标，这样你会保持更好的精力，晚上一个小时的良好的睡眠可以相当于6个小时质量不好（半睡半醒，多梦等）睡眠的，这就是很多人睡上3、4个小时还精力充沛  
上面的是一个方面，还有一个就是每个人体质不一样的，不是每个人都有一样的体质的，有些人就他就是精力充沛的那种的，但是有些人就是整天都是睡不醒的，还有一些在中间吧，所以不能强求自己也就是这样的，你如果把你自己的效率提高了，这样也可以做很多的事情，平常加强锻炼和保健，你也会有持续的精力进行你的事业的，而且你这样能保持长期的效率下去的。
你举的那些例子他只是这其中一部分做的非常好的，但是还有很多非常棒的人，他们是早死了，这你就没有去关注这些人，这些人也很厉害，精力充沛，40岁之前猛冲事业，没有注意自己的身体和保养，而早逝了，
个人的一点点理解

因为他们都有自己不懈的追求！我们也是一样，没有追求，即使每天不睡，也干不出大事！

坚强的意志与信念支持着他们，有着鸿鹄之志！

那种人毕竟是少数吧。前几天看一个看一个消息说长期睡眠不足6个半小时会影响寿命。呵呵~~当然那些伟人即使寿命短点也比一般人有价值得多

因为很多成功者睡不着，但又不得不精力充沛保持警惕

就是因为这样，他们才是成功者！

1# hanceland
这是他们成为伟人的条件，精神体力都足够好

从这个角度看，我离伟人很远，现实中更远，只是一个平凡人，来凑个热闹

是做广告的吗

这个你过了吗？

热情使人忘乎疲倦！！

我也很困惑··········

这个，应该倒过来说吧，拥有良好的睡眠，是否为伟人的一般素质。
逻辑是否反了呢。

偶尔睡那么短可以，都是正常人，不可能一直休息那么少，，那是超人

呵呵其实我也一直纳闷的

统计了没有？

只要掌握好睡眠的时间点 和睡觉的总时间就可以啦  我想

我就是一天只睡五六个小时 可是我不是牛人

他们在做自己想做的事！激情澎湃啊