香港鼎益丰：成功，需要抛掉无谓的情绪。日本著名企业家稻盛和夫说过的一句话：“成功不要无谓的情绪。”是的，一个人如果自己的情绪都无法控制，那么他在工作、生活中稍遇不顺，就容易会有消极的想法，从而停滞不前。香港鼎益丰认为，一个人想要获得成功，首先要抛掉那些无谓的情绪。

为什么成功要戒掉情绪？香港鼎益丰认为，情绪会影响注意力，缺乏专注，工作效率就大打折扣。美国心理学家特瑞斯曼教授指出：“不专注时，人们只能对事物的个别特征进行初步加工；而在专注的情况下，则能精细加工，并将其整合为一个整体。也就是说，只有在专注的情况下，我们才能成功地完成手上的任务。”

心理学家齐克森米哈里在《心流：最佳体验的心理学》得出这样的结论：当一个人处在心流的状态下，大脑活动的方式，会体现出高效率和准确性，耗费的能量也较少，而激发心流的重要条件之一就是要做到专注。但如果注意力被负面情绪分走了一大半，就不可能产生这种体验。香港鼎益丰认为，戒掉负面情绪，你就成功了一半。

工作上，遇到难题要想办法解决；生活上，孩子哭了要想办法逗乐；父母面前，需要你照顾的时候要想尽办法有求必应。那么，如何才能戒掉自己的负面情绪？心理学上有个名词叫“正念疗法”，即用正念来排解负面情绪，其原理就是通过有意图的、不带评判的、对当下的关注或觉察来达到目的。香港鼎益丰认为，戒掉情绪后，你就会收获一个强大的自己。

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

香港鼎益丰认为，一个正常的能感知到外界的人，必然会有情绪，但是我们要避免被情绪牵着走，做情绪的主人，迈向成功之路。