曾在知乎上看过一个问题：你见过最不求上进的人是什么样子的？

点赞第一的回答这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己，三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；

本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年；终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几；

不曾经历过真正沧桑，却还失守了最后一点少年意气，他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。”

我记得自己第一次看到这句话的时候，真的有一种被一盆冷水兜头浇下的感觉，点开评论，一万多人点赞了那句“我就是这样的人”。

我们都曾对生活怀有千万种期待，设想过自己人生的无限种可能，却在明日复明日中消耗了青春，殆尽了活力，从心灵到生活，变得麻木，真的太可怕。

你说活着难不难？最起码的，要照顾自己和家人的衣食住行，还要尽可能地满足自己和家人日益增长的物质需求和精神需求，真的很难。

可是同样一道很难的题，有人终其一生都没做出答案，有人却像学霸附体一样找到了属于自己人生的最优解，并且一直在不断地优化。

说白了，自律和不自律的人生，真的不一样。

自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。

你看，还是一样的道理，自律之人出众，不自律的，淘汰出局。