1、建立交易安全心理网

几乎所有的行业都为其成员提供某种安全网，当你呈现自我破坏的危险行为时，主管、同事或客户都会提醒你。交易没有提供这方面的设施，所以它的危险性远高于其他的人类行为，市场提供许多自我摧毁的机会，而且没有安全网。

社会上的每一位成员都拨出一部分的心力，彼此防范错误的后果。驾车的时候，你避免撞击其他的车辆，其他的车辆也避免撞击你。如果某部车子突然打开车门，你会闪开。在高速公路上，如果某人突然切入你的车道，你或许会“慢点”，但还是把车子慢下来，你避免发生车祸，因为双方所付出的代价都太高。

在市场中，人们缺乏正常的互助心理。每位交易者都希望撞毁对方，每位交易者都会被对方撞伤。交易的高速公路上哀鸿遍野，沿途都是车祸遗留下来的残破车辆。交易是最危险的人类行为，仅次于战争。在盘中的高点买进，就如同在车流中突然打开车门，当你的交易指令到达场内时，交易者都争先恐后的卖给你——撞毁你的车门，包括你的手在内。交易对手希望你失败，因为他们希望占有你的损失。

许多人在60岁仍然触犯20岁的错误。一些人在某个领域内非常成功，在另一个领域内却充满内在冲突，很少人可以从挫折中学习。你需要了解自我破坏的倾向，不要再把损失归咎于他人或运气。你必须承担所有的责任，开始登录交易日志，记录每笔交易的过程和进出场的理由，评估成功与失败的重复性形态。如果不能由过去的经验中记取教训，势必重蹈覆辙。

你需要张开心理的安全网，就如同登山者需要一套求生设备。我发现“戒酒互助会”的原则很有助益，另外，严格的资金管理也可以提供安全网。如果你希望透过心理治疗来解决交易的问题，请找一位懂得交易的胜任的心理医师。在治疗过程中，最终的责任仍然在于你，密切观察进度与发展。我经常告诉我的患者，如果一个月之内没有明显的改变，治疗方法显然有问题。如果两个月之内还没有进展，你应该另外寻找心理医师。

你的感受将立即影响帐户的净值。你可能拥有一套最棒的交易系统，但如果你感觉害怕、傲慢或懊恼，一定会殃及你的帐户。当你察觉自己有赌徒的陶醉或恐惧心理，立即停止交易。成败取决于你如何控制自己的情绪。

交易的时候，你是与全世界第一流的心智做搏斗。搏斗的竞技场稍有倾斜，你将处于不利的地位。如果你允许情绪干扰交易，这场搏斗已经失败了。对于所进行的每一笔交易，你都必须自己承担所有的责任。交易起始于你的进场决策，结束于你的出场决策。一套理想的交易系统并不足够，虽然拥有一流的交易系统，许多交易者还是被市场冲刷得体无完肤，因为他们在心理上没有获胜的准备。

2、严格执行既定的交易法则

市场提供无限的诱惑，市场将挑逗你，让你兴起追求更多获利的贪婪欲望，也会掀起恐惧的心理，让你担心失去既有的获利，这些情绪将遮蔽你对于机会与危险的判断。经过一连串的获利之后，大多数业余交易者都非常佩服自己的交易才华，这确实是一种飘飘然的感受。你认为自己的境界已经不受任何规范的约束，你可以违背既定的法则而继续成功。于是，交易者开始漠视自己所设定的法则，进入自我摧毁的模式。交易者汲取一些知识，他们开始有所进展，然后情绪浮现，他们自我摧毁。大多数交易者都立即把他们的“斩获”交还给市场。市场中充满“看他起高楼，看他楼塌下”的故事，真正成功的交易者，他有能力累积净值。

交易的程序应该尽可能保持客观，记录交易的日志，附上交易之前与之后的走势图。利用一张清单列示所有的交易资料，包括佣金与滑移价差在内，采取严格的资金管理法则。你从事自我分析的认真程度，至少应该等于你的行情分析。

刚开始学习交易的时候尽可能阅读全部有关交易心理的书籍，许多建议都很合理。某些强调纪律：“你不可以让市场撼动你，不可以在盘中拟定决策。预先拟定交易计划，根据计划进行交易。”，另一些则强调弹性：“不可执着成见进场，随着市场情况调整计划。”。某些专家建议孤立，不收听经济新闻，不阅读《华尔街日报》，不听从其他交易者的意见，只有你与市场之间的对决。另一些专家则主张保持开放的心胸，尽量与其他交易者沟通，吸收新的观念。每项建议似乎都很有道理，但彼此之间却相互矛盾。

我继续阅读，进行交易，专注于系统的发展。我也继续从事精神治疗的门诊业务。我从来没想到这两个领域将有所关联—直到我突然体会一种观念，这个观念改变我的交易方法，它是来自于精神病理学。