小寒是冬季的第五个节气，谚语说“小寒大寒，滴水成冰”。

此时万物冰封，天地静肃。

《道德经》里讲："人法地，地法天，天法道，道法自然"。

天时发生变化，人心也自然响应，此时人们修身养德，以顺应小寒时节。

颐卦：律己修身，小心谨慎

古人说：“小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。月半则大矣。”

先人的经验里，小寒是天气渐渐变冷，大寒才最冷。

但是实际上，除了少数年份，绝大多数情况下，小寒的气温是低于大寒的，所以民间又有“小寒胜大寒”的说法。

北方的大部分地区气温低于零下5摄氏度，农作物容易遭受冻害，所以农民伯伯小心做好防冻工作，保证来年农作物的正常生长。

颐卦说：君子慎言语，节饮食。

此时外部环境较为恶劣，稍有不慎，就是满盘皆输的局面，所以一定要克制自己，说话做事，都要慎之又慎。

能不说的话就不要说，祸从口出，切忌道听途说、蜚短流长，徒然招惹是非。

无论是学业、家庭、工作，能不折腾就不折腾，等到外部环境好转，再作打算。

律己修身，勤恳做事，踏实做人，尽量低调行事。

屯卦：相互扶持，积蓄力量

太阳从南回归线继续北移，太阳高度角持续攀升，地面上的气温虽然依旧很低，但是阳气已然渐长。

聪明的人已经看到了曙光，开始做好准备，迎接春天。

屯，有两个意思，一个是集聚，一个是积蓄。

中国有很多地方叫“屯”。比如“皇姑屯”“李家屯”。

这里的屯是集聚，人多力量大，大家聚在一起，相互帮助以对抗严冬。

小草冒头，但是天气严寒，不能向上生长，但是小草的根系向下，获取养分。

这就是一个“屯”的形象，也就是积蓄力量的意思。

屯卦说：云雷，屯，君子以经纶。

外界依然寒冷，但是人心却不能一味沉沦。

找准目标和方向，提高自己的能力，才是善身之道。

就如《周易》里的“潜龙勿用”。人们此时积聚力量，静待时机，等春天来临，就是腾达之时。

益卦：风雷相激，万象更新

小寒大寒之后，就是立春。

就像是黎明前的黑夜，最黑的时刻到来，说明破晓就在眼前。

小寒有三候：雁北乡，鹊始巢，雉始鸲。

鸟儿最先察觉到阳气上升，大雁北归，喜鹊筑巢，野鸡开始呼朋引伴。

植物也有了萌发的迹象。

宋人朱淑真有诗说：“葵影便移长至日，梅花先趁小寒开。”

冰天雪地里的一朵朵梅花，让人看到的不止是它的傲骨，更是春天将至的美好。

益卦说：利有攸往，利涉大川。

春天将来重新到来，前途一片光明，这是增益之道，大家要提高自身，注意把握时机。

“小寒大寒，收拾过年”。

过了小寒，很快就是腊月。腊八一过，年就到了眼前。

新年新气象，新的期盼，也是新的征程。