你会发现，做交易不是因为市场比较成熟，适合做交易，而是因为你试图获得情感上的满足，而这种满足感是你在生活中的其他方面所不能获得的。

举例来说，如果陷入没有感情的婚姻或者是其他关系中，你会转向市场来填补兴奋感上的缺失。当然，交易能提供你所期盼的兴奋感。即使你没有交易成瘾，即使不是独立地交易，以使自己感觉更好一点，但如果你的E5得分高，你还是会求助于市场，因为市场是一个易接近的地点，能够获得大脑奖赏中枢（也称杏仁核）的快速刺激。要警惕你没有从那些不该做而做了的交易中寻求兴奋。一定要小心这一点。

对抗陷阱的一个简单的方法是，确定你从生活中的其他地方找到了兴奋来源。交易应该是你的工作，而不是你的药丸。如果你的生活或者婚姻中需要注入更多的兴奋，请你直接处理这个问题，或者至少以其他更为健康的替代方式来寻求兴奋时光。不要为此而去做交易，因为这样肯定会导致财务困境。听说过“廉价刺激”吧，对许多人——特别是那些E5得分高的人来说——市场很容易变成“昂贵刺激”的根源。

同时也请记住，我们关于伟大市场交易者的调查显示，他们在E5得分为平均值。因此，与E5层面得分高的赌徒相比，他们把交易看做是生活中其他方面兴奋缺乏的代偿机制的趋向性更小，他们寻求兴奋的需求小。

另外，研究还表明，寻求兴奋是过量交易的一个巨大的危险因素，对过度自信来说也一样。所以，E5和C1层面得分都特别高的人要特别注意这一点。举个例子，寻求兴奋者做的交易没有遵循或者不符合系统时，是因为根据系统所做的交易本身不能产生交易者所想或所需要的那种积极的、令人兴奋的交易模式。或者他可能在市场波动性小的时候过量交易试图“助兴”。所以如果你在认真性（C）和寻求兴奋（E5）上的得分高，请注意选择一种频繁交易的系统，以足够满足大脑所需的兴奋感。