年轻人最大的问题，那就是“书读得太少，而想得太多。”

我经常收到一些读者的留言，年龄普遍在二十岁左右，文字读起来都有一个共通特点：暮气沉沉、颓然和充满迷茫。

在青春年华里，时而找不到人生方向，时而苦恼另一半的忠诚度，时而厌恶自己的专业，时而询问戒掉网瘾的方法、时而为消耗光阴而懊恼……

太多了，多到我无法逐一回复，只能斟酌再三，最后打几句不痛不痒的鸡汤结束。

但鸡汤无法解决任何问题，如果说几句珍惜时间、少壮不努力的空话就能让你幡然醒悟，那我的忽悠水平应该比陈安之还厉害。

我想了很久，这类问题的根原到底出在哪里，直到看了临床心理学博士Meg Jay的一个演讲后，便明白了。

当她拍着一个20多岁人的脑袋跟他说：

那些聪明有趣的20岁年轻人，每天走进Meg Jay的咨询室里说：“我知道男朋友对我不够好，但我们的关系不算数，我只是在消磨时光而已。”

“每个人都告诉我只要能在30岁的时候开始我的事业，这就足够了。”

等他们迈向中年，就开始焦虑：“我马上就要三十了，却根本没有东西展示。我只是在大学毕业时有过一份最漂亮的简历。”

年轻的时候对感情敷衍，如今也尝到恶果：“我20岁时的约会就像找凳子，每个人都绕着凳子跑，随便玩一玩，但是快30的时候就像音乐停止了，所有人都开始坐下。”

看完视频，我再看回后台的上百条烦恼留言，觉得自己何其相似。

大一为了转专业而奔波，大二为了留学而烦恼，大三、大四将目标定为拍卖师。尽管我喜欢艺术品，却不喜欢这个职业，最终还得硬着头皮走下去，结果蹉跎了几年，一无所有。

如今我回首往事，发现在前二十年里，在人生的智力高峰期里，竟没留下太多清晰璀璨的记忆，空留许多遗憾，十分懊悔。

越是让一个人的时间观模糊，就越能在无形中扼杀掉所有规划，在最重要的学习年华中，为各种琐碎事烦恼，导致停滞学习、思维放空，身心皆垮。

倘若你读过《自控力》这本书，就会知道一个人的意志力是如何失控的。

书中讲到一个“道德许可效应”，意思是：当人做了好事（累活），就很容易放纵自己做坏事（享受），出现意志失控的现象。

对于茫然无知，被应试教育熏陶已久的学生来说，大学生活就是一个被提前规划的补偿机制，也只有挥霍玩耍，才对得起寒窗苦读十几年的艰辛。

当你从枯燥繁琐的公司回到家里，发现电脑里有各种吸引人的游戏影视剧，便安慰自己忙碌了一天，要尽情地放纵；又或者辛苦健身大半个月，吃一顿豪华大餐奖励一下自己……

一旦陷入这种自我补偿的心态，将所有事情都贴上“好与坏”的道德标签，而不是当成分内事，意志就很难控制了。

可怕的是，不仅实际发生的好事会让我们放松身心，而且如果假设自己做了好事，也会掉进道德许可的坑里。

好比你信誓旦旦保证，周日再也不碰电脑了，正是想到明天会更自律，因此周六失控也没关系；发誓下个月初开始存钱，这个月就可以安心花光所有钱。

即使偶尔后悔内疚，大脑的保护机制也会不断安慰你，让人心情舒畅，坦然接受妥协的命运。

知乎答主@布衣卿将这种状态形容为：

他们为现状焦虑，又没有毅力改变自己；

不曾经历过真正沧桑，却还失守了最后一点少年意气；

时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；

尚未拥有百毒不侵的内心，却提前丧失了热泪盈眶的能力；

想在有限的生命里体验多种生活,却把日子机械重复很多年；

他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。

到最后尘埃落定，只能一遍遍安慰自己：“种一棵树最好的时间是十年前，然后是现在......”

真正迈入三十岁，许多人才清楚自己想做什么，并试着规划，才发现人生如同一根绷紧的钢丝，不敢去碰，而且怕做错事导致钢丝断裂。

缺乏行动力和勇气，最终30岁懊恼20岁，40岁懊恼30岁，如此循环，不断反问“我那时候到底在干什么？为什么会这样？”

当社会肆意消费那群忙碌的中年人时，总觉得自己还年轻，急忙撇清油腻的界限，最后走向了相似道路。

实际上，生活从未发生过一丝一毫的变化，年轻时觉得自己热泪盈眶，永远生猛，到头来一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的老牛一样痛苦。

毕竟不是每一个人，都能像毛姆笔下的主人公查尔斯那样，敢抛弃令人羡慕的工作和美满家庭，跑去一座孤岛，后半生甘愿当一名穷困潦倒的画家。

年轻人最大的问题，那就是杨绛所说的“书读得太少，而想得太多。”

内心纵然演绎了无数憧憬和未来，现实总会顾虑重重、一无所获，想用最小代价在残酷社会中稳定蜗居，却要面临逐步被淘汰的危机。

人这辈子有太多活法，不是非要你瞄准金字塔顶端使劲爬，也可以躺在地上乘凉，前提是获悉自己真正需要什么，为了什么奋斗，想要怎样的生活。

这个认知过程注定漫长，越早寻找，就越能付出最小的代价。毕竟年轻的时候没有时间，挥霍光阴那是老年人的权利。