鼎益丰深圳：这些水，真的不能喝吗?
　　喝水这么一件普普通通的事，也产生了很多争议。今天鼎益丰深圳就给大家说清楚，到底哪种水能喝?哪种水不能喝?
　　1. 千滚水能喝吗?
　　答案是放心喝。有一种说法，烧开过的水就不能再烧开喝了，否则致癌。其实，自来水中确实含有硝酸盐和亚硝酸盐，反复烧开后，也确实会导致部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。由于亚硝酸盐有可能转化为致癌物亚硝胺，所以很多人非常担心。
　　鼎益丰深圳了解到，国家标准，生活饮用水中亚硝酸盐的含量应：≤ 1mg/L;开水反复烧开20次后的亚硝酸盐含量是：0.038 mg/L。因此，对于生活中那些烧过好几次的水放心喝，不致癌。
　　2. 隔夜水不能喝吗?
　　有实验证明：隔夜，甚至隔了好几夜的开水，水中亚硝酸盐的含量也远低于国家标准限量。所以，隔夜水能喝，不过隔夜的水要用盖子盖住，免得落入灰尘。鼎益丰深圳提醒，烧开的水，最多能加盖放置3天，超过这个时间，就别喝了。
　　3. 阴阳水不能喝?
　　阴阳水，就是冷热水兑着喝，兑的是凉白开、纯净水、矿泉水，对健康并无害。开水烫嘴，不兑点儿冷水，难道非得等到自然放凉了才喝不成?但中国鼎丰提醒，如果兑的是自来水、井水等，这就真不能喝，因为水里有各种微生物，生喝有可能引起腹泻等不适。
　　4. 纯净水常喝对身体不好?
　　喝水的目的只有一个——补充水分。只要水质合格，能满足身体对水的需求，不管是喝纯净水、喝白开水，还是喝矿泉水，都没什么区别。鼎益丰深圳了解到，人体要补充矿物质，主要靠的是每天吃的食物，每天喝的水中含有的矿物质其实微乎其微。不管你喝的是纯净水还是矿泉水，身体内矿物质的吸收与代谢都在持续进行中。所以，与其每天纠结喝什么水健康，不如多花点心思在一日三餐上。
　　鼎益丰深圳了解到，即使是含矿物质的矿泉水，钙含量约含4 mg / L，每天喝2L矿泉水，也只能补充8mg钙;仅仅占了每日钙推荐摄入量(800 mg)的1%，还不如你喝一口牛奶中的钙多，所以想靠喝水来补充矿物质意义不大。
　　通过鼎益丰深圳的分享，这些传言不会再困扰着你了吧。