推荐日本精工的，性价比不错。
擦镜片不建议用擦的方式，毕竟塑胶制品由于材质问题都会有磨损，表面的镀膜磨掉了就花了。我现在都是用厨房用的洗洁精洗，效果还不错。步骤是：先用水将镜片打湿，然后喷洒洗洁精，再用手将镜片上的污垢清洁一遍，先用大水流将洗洁精冲掉，再调整为小水流将镜片上的水滴冲掉即可。

JINS睛姿家的眼镜，它家的眼镜性价比就很高的

蔡司擦镜纸

去医院眼光(散瞳那种）拿着数据去网上的镜片（依视路、蔡司或其他）旗舰店购买，镜架选择自己喜欢的或者去线下实体店试戴后网上买相似的即可。
洗眼睛淘宝有超声波机器，百来快钱。也可以买眼镜喷雾或者擦镜纸，不过只能应急，平时洗洁精水洗洗好了~！