day1思考：
1. 本文需要探讨两个问题，什么是真正的快乐以及怎样获得真正的快乐？毋庸置疑，科技的进步和娱乐产业的发展使得我们能够迅速地消耗自己的时间，让自己整天处在“快乐”的氛围中，但是这种属于消耗性快乐，这有两个后果，首先是这种消耗性快乐有速度上的阈值效应，即必须要越来越快地达到嗨点才会感受到快乐，从21世纪初的网页游戏到社交平台再到如今的随处可用的手机，我们达到这种“快乐”的速度越来越快，为了节省一点广告时间我们不惜充值视频网站会员；第二个后果是这种消耗有强烈的负刺激，一旦消耗完了，会觉得很累，很孤独，逼迫着自己不断寻找新的“快乐”，这两种效应加在一起，会浪费我们的生命。这种“快乐”的问题在于，它不劳而获，看似很简单，但是没有经历或仔细地思考和辛勤的拼搏，太直观，也太肤浅。那么真正的快乐就是指当仔细思考之后选定目标并完成目标后的感受，这是一种有获得感的快乐。
2. 那么如何获得真正的快乐？需要自己向上成长，这是人生的智慧，是学习的动力，也是快乐的果实。理解了人生，理解了生活与工作，理解了诗与远方，理解了这个宇宙，就是快乐。
摘录：
3. 大数据和互联网产品都太过强大，他们甚至比我们自己都更为清楚我们的原始欲望是什么，太轻易的直达我们的“快乐点”，让我们欲罢不能
4. 社会学家芭芭拉将快乐进行了划分，分为消耗型的快乐和补充型的快乐。消耗型快乐在身处其中时，的确能给人以“快感”，让人忘却现实的烦恼，忧愁。但“消耗”过后，则是更持续的，更进一步的，更深层的空虚。它们会在不知不觉中偷走你了的时间，消磨了你的意志力，摧毁了你向上的勇气
5. 学习是一件几乎没有短期回报的事，但是从长远来看，回报却是非常丰厚的。学习很少有短期成效，我认为， 自我进步的途径就是博学研究，因为你日复一日的坚持学习，并不是仅仅持续一周或一个月，而是一年，甚至两年，那么在这段时间之后，也许是几个月或者一年，你就可以把一些东西学得非常透彻了