如果你认为拥有自由意志，意味着你的决定诞生于一个偶然的真空，平白无故从你的灵魂中喷涌而出，那我猜这的确会让你烦恼。但当然你的决定并不是这样来的。我将自我控制视作真正应该取代那种自由意志幻想的东西。并且我们知道有提升自我控制的方法，比如冥想。

我们的基因的确会影响我们的大脑运作和决策制定。所以你可能会觉得，“哦，不，这意味着我只是个傀儡！”但实际上，人类有一张巨大的大脑皮层。皮层的一个特别之处在于它在基因和决策之间提供了一种缓冲。蚂蚁或白蚁在它们的行动中几乎没有灵活性可言，但是如果你有一张大的脑皮层，你就有很大的灵活性，这就是它的好处。

我认为，最终做一个现实主义者比浪漫地希求一个灵魂要好。