传统心理学关注心理疾病，认为没有心理疾病就是心理健康。积极心理学关注幸福，认为幸福是心理健康的积极指标。把两者结合起来，以横坐标为心理疾病，纵坐标为幸福，就可分为4个领域。最健康的是没有心理疾病+幸福。