今天跟大家分享的表达是：I'm gonna let my hair down a bit.

今天这个句子里的核心短语，它的字面意思是：把我的头发放下来。但实际上却是：放松的意思。所以今天的句子就要翻译成：

I'm gonna let my hair down a bit.我要放松一下！

let my hair down 就等于 relax. 大家想，女孩子放松的时候，是不是就是把扎了一天的头发解开，放下来。所以，let my hair down, 把头发放下来，就是“休息、放松”的意思。

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let 这个词有一个特别容易出错的发音。

这个说法，来自17 世纪时期的英国，那时候英国女性多留长发，她们外出参加活动的时候，习惯盘起头发，晚上回到家后会取下发夹，把头发放下来，让它舒舒服服地披在肩上。
于是，之后就把 let my hair down 引申为“卸下包袱，彻底放松”的意思。