很多时候我们都是在跟自己较劲，你是不是也这样呢？在自己想学习的时候，身体就是不受控制，就是不能按自己所想的那样，但是自己自己的意志，开始和自己的身体较劲，看谁能赢？是啊！有时候我们的生活中就是这样的，只要我们的意志能干过我们的身体，那么我们就能不停的学下去。

每个人都是这样的吧，思考的时候路千万条，但是当自己做的时候又是走自己的老路。最后一件事都是干不成的。最终我们打败了我们自己。生活中看到的人就是这样，但是还是有哪些意志力很强的人。因为他们有更大的意志去打败自己身体的懒惰。

其实怎样才能让自己的不在那样的懒惰。只要自己心里面想着每天早上七点起床，就七点准时的起床。不要把自己养成一种惯性，因为身体只能是越养越懒得，其实可以这么说，身体就是懒得。

打败自己的，绝大多数都是因为自己的懒惰。我们爱睡懒觉，爱看电视，我们有很多的时间休闲娱乐，但却没有时间静下心来看一本书，学习一种语言，很多年过去了，还是在原地踏步。

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只有克服懒惰，克服自身的陋习，改变自己的习惯，我们才有可能让自己在通往成功的路上更进一步。但凡有大恒心，大毅力的人都能在自己人生的旅途中实现自己的价值。

克服懒惰，首先要规划自己的时间。人的一天有24个小时，其实仔细算算，每个人的时间都是不一样的，因为吃饭，睡觉，看电视的时间各不相同，真正用在奋斗的时间却是很少的。

改掉睡懒觉的坏习惯。一日之计在于晨，当我们一觉醒来就已经中午了，那么我们一天中所剩下的时间就已经很少了。通常，有信仰的人睡不着，当你有足够强大的想要成功的信仰，早上会自然醒来，如果还做不到，那么多加几个闹钟，放置的位置稍微远点，这样就不得不起床关闹钟，早上起来首先要洗漱，当你洗漱了，你才能清醒，才不会犯困。

要经常激励自己，激励自己的东西有很多，每个人各不相同，有可能只一句话，一部电影，一个地方，一件礼物，时时刻刻的被提醒着，那么你就会行动起来。比如，你想学习一门外语，那么想想学到它之后的好处，你可以随心所欲的和老外交流，出国也不用再因为语言不通而尴尬了。

不要拖延，很多的时候，我们总觉得自己的时间还有好多，所以，总是说，等等，明天做，正因为一天天的拖延，所以，我们浪费了那么多时间，然而什么也没做成。要给自己压力，适当的承诺是我们行动的动力。比如，承诺自己今年要过四六级，有压力才有动力。