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今天找导师谈心了，他说的正确吗？
dingruntao200
2010-11-26 09:11:30
一个很弱智的问题 引出了一批中肯的答案~
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daimf411
2010-11-26 09:11:52
首先要分析下自己是否能按照导师的要求做，导师的提法固然好，但不一定适合每个人，我就是喜欢早睡的人，另外睡不着觉，可能有其他原因，可以找个心理老师分析下，博士很枯燥，但不要一直枯燥下去，在读博的过程中，尽量使自己的生活开心一些，毕竟，读博不是唯一，博士阶段还有很多事要做，人生在世，何必把自己搞的那么累呢？希望楼主能够静下心来想想。
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语过添情
2010-11-26 09:12:04
楼主在健康意识方面好弱智
晚睡死的快
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shenhua1997
2010-11-26 09:16:04
我博士时候，很少2点前睡觉的，这有什么好奇怪的，主要看自己的时间安排合理高效就行了。
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曲永祥
2010-11-26 09:19:07
1点睡觉是有些晚了，楼主可以尝试12点睡觉，11点半躺在床上看下你不是很懂的专业书籍，看累了自然就睡着了。
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研究员molly
2010-11-26 09:21:56
楼主的确有点夸张。。。现在一般都不会一天睡12个小时吧。。。。。。。。更何况读研读博阶段，那么娇气。。。除了吃饭睡觉抱怨你还有时间做学问搞研究吗。。。。
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研究员molly
2010-11-26 09:23:13
而且，我觉得，人充实了就不会那么容易失眠。。。反正，你老板教训得对
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lijunjie555
2010-11-26 09:26:13
主要是个人习惯，我6、7个小时就够了
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qi_100687
2010-11-26 09:30:41
同意楼上！不付出哪有成绩？我们本科的时候就12点以后睡，7点起床，也没觉得累啊~ 10# lwh7610
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xujiayun321
2010-11-26 09:32:51
对哈，你导师挺实在的，倒没把你当外人！
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xiaoyuzhu
2010-11-26 09:33:43
因人而异吧……
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桃花岛女主
2010-11-26 09:34:13
一天睡12个小时？还科学上说？
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nkzxl
2010-11-26 09:35:08
1# shh1986 话说我每天都是二点才睡的，这个要看个人的情况了，自己感觉好就行了，没有必要一定要求睡几个小时
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混在西菜
2010-11-26 09:37:33
每天睡12小时，记得学心理学那会，好像小孩才需要这么多睡眠。
一般12点到次日3点，最好睡觉，人的生理最适合休息。
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roner
2010-11-26 09:40:39
兄弟，你适合做公务员，不适合做研究 ，我们每天睡4小时
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hattielin
2010-11-26 09:45:09
晕，我还不是博士，每天都要只能有6-7个小时的睡觉时间，你一个博士还要12个小时，而且还是失眠导致的！果然压力不够大！
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tate325
2010-11-26 09:45:29
是呀，在美国真的都是很晚才睡
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yings1986
2010-11-26 09:46:26
睡12个小时，没有那么好的事情
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lwh7610
2010-11-26 09:47:43
这个帖子幽默之处不在于一个人到底应该几点睡觉以及睡多长时间，而在于楼主郑重其事地与老板讨论这个问题。无论如何，楼主发帖于此，挺有娱乐精神的。
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wzbhit
2010-11-26 09:48:53
关键看你读博想干嘛了，如果你想混个博士就OVER，那就每天睡上12个小时；如果你想做到一般，至少不是垫底的，那你就睡上个七八个小时；如果你想很有成就，那你导师说的是对的。
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wusy
2010-11-26 09:50:34
这个帖子有意思~~~~·
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nkcg
2010-11-26 09:52:50
老师说得有一定道理，但要因材施教，态度要好一点。
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zhangtao
2010-11-26 09:53:43
太劳累了也不好
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iscenduan
2010-11-26 09:55:12
不是只要你学习的时间长就能有卓越成绩的，知道学习曲线吗？除了时间恐怕效率最重要吧！如果你照样按时按量完成科研任务，发SCI，Science，即使你每天就像6小时，也没有人敢评论你半句！
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murong2009
2010-11-26 09:57:55
每天6-8个小时就够了  哪儿需要12个小时啊  楼主也太没有危机意识了  太安逸了
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yingliu
2010-11-26 09:59:47
楼主是不少现在学生的想法，也很正常，好多人一天要睡十多个小时！

但是我们要读博士，要做出科研成果，要出成绩，恐怕就要少睡多干！

清华的同学有很多都是3点钟睡，9点钟起，号称93学社；当然也有人玩游戏！

会休息才会工作，这好像是列宁说的吧，在保证身体健康的情况下，多学习多进步！
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richardzy
2010-11-26 10:00:21
读博士了你竟然觉得睡6,7小时不够？我们这里读博士晚上睡5小时是正常的，有时通宵也正常，楼主，你导师说得不错的。
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zp89
2010-11-26 10:02:21
你居然一天要睡12个小时，我建议不要读博士了。
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大智
2010-11-26 10:02:56
一天8小时睡眠足矣

保证工作质量很重要！

楼主可以尝试躺在床上之后就什么也不要想，

我有惨痛教训啊，晚上上床之后，如果想事情，大脑会越来越兴奋，最后失眠！

还有一点是睡前一两小时最好不要用电脑，不然也容易失眠
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yuan5156
2010-11-26 10:06:22
无法满足科学上要求的保证12个小时睡眠时间

不过，老了也许会后悔睡多了，先睡了再说

两位都很给力。。
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