这个问题可能就是交易的最高境界了——拥抱亏损，不过这一点确实很难做到。

这个问题最关键的环节是你要知道亏损在你的交易体系内到底属于一个什么地位。有经验的交易员都知道做交易是不可能不亏损的，但是最后能赚钱的原因就是盈利所产生的利润覆盖掉了亏损，这样你自然就不怕亏损了。

所以，你要知道自己的亏损是盈利时必要的试错成本？还是没有系统的胡乱下单？如果是后者，那么目前你最重要的是要先建立一套交易系统。

1、学会止损

亏损前，你首先要学会止损。有人问我，在合约交易中，经常被市场来回打止损，该怎么解决呢？

其实，止损是一种出场方式，如果你在行情来之前出现来回打止损的情况，你得明确是哪种情况的来回打止损，再确定具体的解决方法。

如果你没有一个完整的交易系统，尤其是没有明确出场规则，你确实总被打止损。你明白了止损的重要性，它是账户的安全带、保护伞，但是在持仓中没有明确的出场规则，尤其是浮盈时你想再拿，然后利润回吐，止损出局。你懊恼不已，虽然止损了，可是最后账户会死于一点点的止损，属于慢性死亡过程，所以如果你是这种情况，建议先建立出场规则。

如果你已经建立了一套正向期望的交易系统，只不过再好的系统也会有不利期，这段时间非常难受，市场好像和你对着干，不停打你止损。

举个例子，趋势交易者在震荡时期那简直折磨，遇到这种情况怎么办？我的建议是，忍！非要做点什么，那就是降低仓位。有人说，如果我降低仓位后，适合交易方法的行情突然来了怎么办，那我不是少赚了？可是如果还是继续不利期呢？你就少亏了。等你账户慢慢回血了，你可以在加仓。不利期出现前，首先要存活，不然等到适合你的行情来了，你却没钱了。

2、坦然面对交易中的债务

与此同时，拥抱亏损，对于一部分交易员，他们还得面对很多经济上、心理上的负担，其中需要解决的是如何面对交易带来的债务。

我曾经有幸和一位很成功的交易员交流过，我问他：“如果要你定义一个交易员必须经历过的一个环节，你认为是哪项？”他思考了一会说：“需要破一次产。”

天下熙熙，皆为利来。我们投身进入交易市场，基本都是奔着盈利而来。因为这有杠杆，赚钱的时候是真爽，一笔盈利的交易可能比一个月工资还要多。可是当我们亏了很多之后，我们也真的累了，可能想过当初要是从来没接触过交易多好。