痛苦是你心爱的人不想死去，她却死了；痛苦是你满怀希望疯狂追求你的理想，却一而再再而三实现不了；痛苦不可能去享受，痛苦不可能是一种美；痛苦是有时限的，痛苦是有空间的。一个人的痛苦无非是身、心。身体饱受病、痛折磨是肉体上的痛苦；心灵的煎熬、凌辱是精神上的痛苦。
    对待痛苦需要心理的自我调节，身体锻炼恢复。
    痛苦的意义是让我们懂得珍惜。珍惜身边的人、珍惜身边的物、珍惜生活的点滴，珍惜现在，明天才不痛苦。