非洲的土著猎人，抓猴子有一套自己的办法。他们会先找到一个洞口，洞口大小和猴子的手差不多，然后在洞里放上猴子喜欢的食物，当猴子经过的时候，发现里面的食物，就会伸手去拿。由于手里抓满了食物，它们的手就会被卡在洞口，绝大多数的猴子都不会松手，而是从各个角度抓住食物往外拽。当猎人来到的时候，猴子还困在那里折腾，猎人则不费吹灰之力就能抓住猴子了。太多人的焦虑痛苦根源其实就是因为手里抓着一大把东西，不愿意放下，又难以真正的获得。实际上，适当的放手，是为了让我们的视野能更宽广，能够抽空来调整自己，帮助我们更好地去投身于我们当前的工作。
很多时候，我们会发现身边的工作环境或是工作氛围并不是我们所理想的，往往会有很多的挫折和磨难。在大多数情况下会有这么多的麻烦，就是因为我们在职场中没有取舍。我们什么都想抓，什么都想争取，什么都想要，导致我们什么都得不到。

l 在职场中很多事情不怕无人观赏，只要用心，就会有所回报。我们执着于某一件事情，就会被它牵绊。所以凡事都应该看淡一些，不牵挂，不斤斤计较。放下不等于放弃，放弃是消极地不为明天打算，放下则是抛弃无意义的烦恼，转变成积极的作为。

l 有句俗语叫“多一个选择，多一条路”。这是一个很好的风险防范措施，防止一条路走不通后还有第二条路做备选。但选择多了也会对坚持有很大影响，因为这会导致你不敢全力以赴的去认真做一件事。每多一个选择就意味着多了一条后路，当一条路坚持不下去的时候，至少还有备选项。
人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累。只有学会放下，才会轻松前行，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。别在无关的人与事上费尽心机，别在小处微利上计较太多。让心沉淀，静心做事，人生无须惊天动地，快乐就好。