全部版块 我的主页
› 论坛 › 提问 悬赏 求职 新闻 读书 功能一区 › 悬赏大厅 › 求助成功区
昨天打了1个小时羽毛球，今天还能跑步吗？
胡楼搞
2404 12
2011-05-08
悬赏 7 个论坛币 已解决
昨天运动之后，今天浑身疼【尤其是屁股和胳膊 疼】
今天还能继续做运动健身吗？

最佳答案

SJYshare 查看完整内容

最好不要！否则手和脚很疼的，而且会持续一段时间。 先用热水洗澡，再休息至少一上午，让前一天产生的什么酸的浓度降低，这样在运动就比较好了！
二维码

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

全部回复
SJYshare
2011-5-8 12:08:08
最好不要！否则手和脚很疼的，而且会持续一段时间。
先用热水洗澡，再休息至少一上午，让前一天产生的什么酸的浓度降低，这样在运动就比较好了！
二维码

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

chengruilong
2011-5-8 12:10:14
轻微活动下
二维码

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

okway
2011-5-8 12:12:06
我能 无限可能，安踏
二维码

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

cy90616
2011-5-8 12:14:33
我觉得应该坚持，先苦后甜嘛。这是必然的
二维码

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

hawking139
2011-5-8 12:19:37
看来楼主好久没运动了，
个人感觉可以跑步，不过不要太累就行
二维码

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

点击查看更多内容…
相关推荐
栏目导航
热门文章
推荐文章

说点什么

分享

微信QQ空间QQ微博
扫码加好友，拉您进群
各岗位、行业、专业交流群