有人或许认为心灵的自由是不压抑 是随心所欲 是哭时哭 笑时笑
但是如果你真的按这样去做的时候 你会发现自己还是不能真正的自由 下面不妨看几个例子
比如男人夏天看到那么多的美女后心里欲望肯定很强 如果按照上面的意思是不应该压抑和约束自己 所以应该和女人发生关系 或者要意yin一下 至少也得多看一眼吧 其实这不是真正的自由 你已经完全被你身体里的欲望控制了 被心中储存的身体触摸快感的记忆所控制 你的心灵成了身体和记忆的奴隶
当你难受想哭的时候 你觉得不应该压抑自己 应该去哭 这时你离自由太远了 因为你被你所谓的悲伤的情绪欺骗了 你被情绪控制 你通过发泄来压抑苦难的感受
人们总是不自由 人所谓的随心所欲只不过被心中的那个魔鬼所控制而已 你顺从他的结果是他越来越轻易的奴役你 想让你哭你就哭 想让你笑你就笑
所以人们所谓的提倡去勇敢的品尝酸甜苦辣寂寞空虚并不是真正的去品尝
当苦难或者寂寞来的时候   人们会难受 哭泣 想找人倾诉 这其实都是逃避的行为 根本不是品尝
所谓的品尝是自己完全的承受苦难 自己内心里一点不抗拒的让苦难吞噬你 这样你才能明白什么是苦难 才能战胜超越它
对于寂寞和空虚也是如此 不应该惧怕和逃避他 让寂寞和空虚占领和消灭你 这样你才能让寂寞呈现出的原貌 或许你会发现寂寞和快感竟然一样 呵呵 书中这么说的
当你能真正去让内心不抗拒的接受那些 那样内心才会慢慢宁静下来 而那些所谓的苦笑其实在压抑内心真正的宁静和自由
所以获得自由的第一步就是克制 就是压抑 就是戒律
当你开始压抑克制自己的时候 选择一种道德生活的时候 已经开启了自由之路了
当你开始克制自己的情绪 开始驯良那个猴子般野蛮的内心 你会发现你的内心开始有了创造力 会充满对世界的好奇
当然 最终会真正实现自由的 那就是随缘 能随顺一切而波澜不惊 能从酸甜苦辣中获得真正的喜悦