事实上，精益不仅适用于企业、工厂、现场，也适用于个人的学习、生活、日常，因为精益本就是一个理念、一种思想、一套体系。天行健精益生产顾问希望的是把精益用于每个人自己的人生中，把自己当一个企业一样来经营，努力实现精益人生。

1. 工作与生活需要有一个平衡，因为人生是由很多部分组成，平衡不了就会陷入职业危机或者家庭危机。对于一个忙得似乎停不下来的人讲，强制休息就是踩刹车的办法，让工作慢下来，生活也会增添一些闲淡，这是放空大脑、放松神经的很好做法，这对工作百利而无一害。

2. 越是优秀的企业越懂得居安思危，危机意识才是带领企业，从一个个挑战迈向另一个个成功的关键。只有具备强烈的危机意识，然后把它转化成公司内部持续不竭的动力，规避风险、打造企业核心竞争力，才能构建起自己强大的护城河。

3. 积累的过程是冷清的，甚至有些孤独，就好比一个人过雪山草地，走沙漠绿洲。这是最好的磨砺心性的机会，红军不就是走完2万5千里长征之后就真正成长起来的吗？

4. 消除焦虑的最好办法是做自己影响圈内的事情，而不要过多去做关注圈里面的事情。可以不断提升自己的能力，去帮助自己能帮助的人，不断影响自己能影响的人，这样，生活就变得更加有掌控感。

5. 与人沟通不能急，否则会让人感觉不够真诚，只是想把事情办完结束。所谓慢就是快，快就是慢，欲速则不达。

6. 人与人之间的信任不会凭空产生，而是在沟通和合作下逐渐产生和加深。主要基于两个，一个是价值观，这是方向和理念；另外一个是彼此了解，这是时间积累。物质层面的是结果，是体现，不是产生信任的源头。

作为精益人，想让精益得到更广泛的应用，首先就得把精益理念在自己身上实践，就跟我们教育自己的小孩一样，“身教胜于言传”，让精益先改变自己！