有机会，联系不是很厉害导师就可以

建议西北，西南，东北211，上海的基本上希望不大

提早布局，尽可能提早联系导师，提前参与导师科研工作（双非同学申博去人大的案例），成果方面建议另一篇北核也能录用。

你的情况在申博时确实需要一些策略和额外的努力，但并非没有机会。以下几点建议可能会对你有所帮助：

1. **提升科研成果**：尽管已有一篇北核（核心期刊）论文作为第二作者发表，如果时间允许，再争取以第一作者身份发表至少一篇高质量的学术论文会大大增加你的竞争力。此外，尝试投稿一些更高水平的期刊或SSCI/SCI期刊，这将显著提高你申请的成功率。

2. **优化个人陈述**：在申请材料中清晰地表达自己的研究兴趣、科研经历和未来的研究计划。强调自己对所选专业的热情以及选择该校博士项目的原因，展示你的学术潜力和个人特质。

3. **建立良好的导师关系**：寻找与你研究方向相匹配的潜在导师，并尝试通过邮件或会议等方式与他们建立联系。一个好的推荐信或者直接的认可可以大大增加你被录取的机会。

4. **准备面试**：很多学校在博士申请过程中都会安排面试，这既是展示你学术能力和个人魅力的好机会，也是了解你是否适合该研究团队的重要环节。提前准备，特别是对于专业问题和你的研究计划要非常熟悉。

5. **考虑多种选择**：同时申请几所学校可以增加获得offer的机会，尤其是考虑到你的目标学校水平较高。除了西南交通与上海外国语大学之外，也可以考虑一些其他地区的211高校或专业排名较高的院校作为备选。

6. **积极参加学术活动和交流**：通过参与学术会议、研讨会等活动，不仅可以提升自己的科研能力，还有机会结识更多学术圈内的人士，增加推荐的机会。

最后，保持乐观的态度，准备过程中的每一步都是你个人成长的一部分。即使最终没有被心仪学校录取，这一过程也会为你的未来学术生涯打下坚实的基础。加油！

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