成功自我管理的29 个工具
    收益点

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掌握29 个最实
       了解到新的思
用且最常用的
       维模式和方法
自我管理工具
      目 录
时间管理  ●  工具1  用“四象限原理” 规划时间
         ● 工具2 用80/20 法则分配时间
         ● 工具3 用“ABC 控制法”使用时间

目标管理  ●  工具4  用“SMART” 法确定目标
         ● 工具5  用“目标多杈树法” 分解目标
         ● 工具6  用“6W3H” 法分析细化目标

计划管理  ●  工具7  用“SMART” 法确定目标
         ● 工具8  用“目标多杈树法” 分解目标
         ● 工具9  用“6W3H” 法分析细化目标
      目 录
压力管理  ●  工具10 正确评估自己的压力水平
       ● 工具11 压力管理曲线


思维创新  ● 工具12 因果图   ● 工具13 SWOT
       ● 工具14 “五个为什么” 分析法
       ● 工具15  ...