演讲口才训练的 10 个方法

  第 1 天 演讲口才训练的 10 个方法（一）
     （365 天口才训练计划）
  口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口
才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一
个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点
一滴去积累。我们培训中心主要研究公众自信讲话技巧和口
才提升，就结合我们的培训经验，首先给大家提十个操作性
比较强的口才训练方法，希望能给大家一点帮助。
一、练心理
良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自
己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，
就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完
后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不
够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，
练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素
质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平
时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会
也要上。我们培训中心在训练学员时，会把他们带到人多的
地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们
在人流中把 ...