垃圾人定律（垃圾车定律）


毕业于宾夕法尼亚州大学心理学专业和耶鲁大学经济
学专业的大卫·波莱在《垃圾车法则》一书中，把进入病态
的垃圾情绪称为“垃圾车定律”，也叫“垃圾人定律”，意
思是有的严重不良情绪的人就像一台“垃圾车”，他们到处
跑来跑去，身上充满了负面情绪、垃圾情绪。


垃圾人定律形容存在很多负面垃圾情绪缠身的人，当他
们身上的负能量不断堆积，就需要找个地方倾倒，有时候被
人刚好碰上了，垃圾就往人身上丢。
垃圾人定律的相关案例

吵架事件

一对情侣晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口
哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么这么怂啊，是不
是男人，男友说犯不上跟流氓较劲。女友急，骂完男友又过
去骂那群醉汉，结果醉汉围上来开打，男友被捅三刀，在医
院抢救无效死了，临死问了女友一句话：我现在算男人了么？


麦当劳事件

2014 年 5 月，据《烟台晚报》报道，山东省烟台市招远
市——“麦当劳”内发生一起命案。张某等六人在招远市
“麦当劳”快餐店内就餐，向被害人吴某要电话号码被拒，
后双方发生口角，张某等六人对吴某进行殴打，致吴某受伤，
后吴某经抢救无效死 ...