消化内科常见疾病过年饮食注意事项
消化内科常见疾病过年饮食留意事项
过年了,在这个阖家团聚,走亲访友聚餐聚会的好日子里,有消化内科疾病(消化性溃疡、肝硬化、胆道胰腺疾病、炎症性肠病)的人们应当怎样饮食才更有利于健康及疾病恢复呢?下面是yjbys我为大家带来的消化内科常见疾病过年饮食留意事项,欢迎阅读。
消化性溃疡
1合理搭配,养分均衡:不能一味偏食自己爱好的饮食,留意荤素搭配,主副食搭配。
2饮食规律很重要,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,不要吃得过饱,不要零食吃个不停,让胃肠充分休息。疾病发作期应少量多餐。
3食物宜清淡,食物要新颖:过年少不了烟薰和油爆的食物,鱼类和肉类也最多。消化性溃疡患者应尽量少吃这类食物,同时少吃醋和辛辣食品。
4可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,少用油脂、炸、爆炒、醋溜、冷拌等方法。
5每天确定要按时吃早餐,不能以任何理由不进早餐或者推延早餐时间达1小时以上,不吃过冷过热食物,养成细嚼慢咽的好习惯。
6保持心情舒适也很重要,同时警惕一些药物的胃肠道刺激作用。
肝硬化1应以高热量,适量蛋白,维生素丰富,适量脂肪,清淡细软易消化的食物为宜,严禁饮酒。
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