我们大学生虽然没有完全地进入社会,但是我们能够感觉到社会的压力了,你们有这样的感觉吗?
你们自己来测测吧.
高压下的情绪信号:
1.容易发怒,一旦遇到冲突,反应过激和好斗.
2.缺乏兴趣,对自身,社会,和他人的事情往往不感兴趣.
3.精力溃散,记忆减退,迟疑不决,冷漠无助
高压下的行为信号:
1.滥用兴奋物,如酒精,抽烟和喝过多的咖啡.
2.暴饮暴食
3.挥霍浪费
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那要看你怎么利用压力了,压力有正面和负面之分的,在压力下你可能会完成一些你平时无法做到的事情的,所以心态摆正是关键.
我觉得压力是来自内心的,而非外界的,所以最重要的是你怎么去对待它们.
有些是这样的,可没办法啊
[此贴子已经被作者于2006-11-29 18:44:53编辑过]