高血压患者旳健康生活方式
肇庆市端州区城西社区卫生服务中心 韩汝池
什么是高血压患者旳健康生活方式？
合理膳食适量运动控制体重戒烟限酒心里平衡
合理膳食
合理膳食可减少收缩压8-14毫米汞柱 原则—低盐    低脂肪    低热量