麻烦同协们指导一下怎样用Eviews 6.0， 新手使用Eviews， 不知道怎么将Excel的数据导入Eviews进行单位根检验， 协整检验， Granger检验。

数据： 2005/07—2010/07 人民币对美元汇率与上海股票价格的关系研究
请热心的同协可以帮我解答一下，因为急需这份数据，最好可以提供详细的步骤，谢谢！！