白领怎样预防腰椎间盘突出
y3b1e  腰神一号 yaoshenyihao.org 腰神 1 号
洛阳市栾川县叫河卫生院
        现在患有腰椎间盘突出患者越来越年轻化，发病年龄从青少年、青壮年到老年，几乎涵盖所有年龄段，轻者给、生活带来不便，重者导致瘫痪，给社会、家庭、个人造成严重危害。
如今社会发展迅速，只要坐在电脑前就可以办
公，因此也难免会有‘职业病’找上门来。其中腰腿痛等腰椎间盘突出症的症状就是在职场中最高发的疾病之一，因此大家平时预防腰椎间盘突出成了关键。一般常见的预防方法
选择合适的桌椅，不要求桌椅多么高档，但一