如何克服自卑造成的心理障碍
        自卑，广义的说，是一种任何人都具有的一种性格缺陷，表现为对自己的能力、品质评价过低，难过。
        既然是一种任何人都具有的性格缺陷，它为什么还会成为一些人的心理障碍呢，甚至本人曾经就因为极度自卑而产生了轻生的念头。下面，结合本人的一些经验以及心理学上的一些方法，谈一谈如何克服自卑造成的心理障碍。
首先，了解下自卑。
        自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人，表现为对自己的能力、品质评价过低，同时会伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望，难过，无聊等。自卑产生的原因。（1）一切人在开始生活时候，都会产生自卑，因为儿童的生存都要完全依赖成年人。儿童与那些所依赖的强壮的成年人相比感到极其无能。其伴随的情绪体现主要是不安，儿童
柳条低垂，桃树歪斜，水渠之水叮咚叮咚充斥着这久违的马蹄之声。断驿处
的安全感非常强烈，越强烈的不安感越是容易产生对他人的依赖，其中的虚弱感，无力感更容易催生人的自卑感。（2）通过自我评价产生自卑。人在进行自我评价时，必须首先选定一个参照物，通常选定与自己亲近、现实相关的他人或社会平均水平作为参照物，通过比较，如果低于 ...