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2024-12-17
时间管理-—九年级心理健康专题讲座
天津市第十九中学
杨屹在今天的讲座开始前,我想先和大家分享一小段寒假的经历,发生在春节前采购的时候.当时我正在市场卖调料干货的小店买东西。过来一个大爷,大爷说:“给我拿瓶耗油”老板一边拿一边说:“爷爷又来啦!昨天买那么多还没买全啊?”大爷说:“买不全!非得多前儿到三十儿晚上做完饭多前儿才算全活儿了。要不总能想起没买齐的东西来!”这番话把周围的人都逗乐了.看来大家对此都有所共鸣。
这其实反映了我们所有人,无论男女老少,都面临的一个共同的难题,
那就是:时间有限,而任务无限。
而对我们毕业班的同学来说,这个问题就更显得尤为突出。
如何把握好这中考前我们仅剩的时间,使其得到更充分的利用呢?
由此我们就可看
到时间管理的重要性了——
有效的时间管理,能让我们:
做到忙(忙碌)而不盲(盲目)
;主导自己(做时间的主人而非奴隶)
;实现目标(完成任务)
。如何做到有效的时间管理?
今天我们就一起来探讨
下这个话题.
【日常任务的归类
(帕累托原则
)】我们每天面临着诸多任务,这些任务有大有小,性质各异。要在有限的时间内处理完成,需要做好统筹安排。怎么做呢?
首先 ...
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