篇一：形体课教学计划
                         北航
二班形体教学计划
                    一 课程简介
                    形体训练是融体操、
舞蹈、音乐为一体，通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科
学的身体练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练
课程的设置，本着循序渐进的原则，使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练
方法，让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作，塑造高贵纤美的形态，提高体育文化素养
和审美情趣。
                    二 教学目标及要
求
                    掌握形体学科的基
本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律，掌握形体训练的基本技术，基本技
能和各类动作的基本核心动作，  提高身体灵活性和可塑性，  提高鉴别和评价形体美，  动作美，
气质风度美及表现美的基本能力。
                    学习本课程要求学
生掌握形体训练的基本理论知识，提高对不良姿态的矫正能力和对音 ...