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     生活常识，清晨要看时间开窗换气对身体好

小编希望《生活常识，清晨要看时间开窗换气对身体好》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：清晨起床你的第一件事可能是就打开窗子换换空气，但在这污染日益严重的城市，
很多人都不敢开窗换气了，今天小编就给大家说说开窗换气是件多
清晨起床你的第一件事可能是就打开窗子换换空气，但在这污染日益严重的城市，很
多人都不敢开窗换气了，今天小编就给大家说说开窗换气是件多么重要的事情。
早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，
这种做法并不可取。
一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于污染物的扩散，所以
早晨 6 时左右，污染物浓度依然很高。在清晨开窗换进并不新鲜的空气，对健康有害无
益。
开窗的最佳时间
一般来说，每天上午和下午应各开窗通风 1 次，每次不少于半小时，上午 9~11 时、
下午 2~4 时是开窗换气的最佳时间，因为这两个时间段内空气质量最好。另外，厨房是
室内空气污染的重要来源，在 ...