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       这 7 种习惯正在慢慢蚕食你的大脑

小编希望《这 7 种习惯正在慢慢蚕食你的大脑》这篇文章对您有所帮助。文章导读：大
脑是人体的神经中枢。大脑对人体的重要性大家都是知道的。近年来心脑血管疾病的频
发引起了人们更多的重视，引起这些疾病的原因是什么呢？
大脑是人体的神经中枢。大脑对人体的重要性大家都是知道的。近年来心脑血管疾病
的频发引起了人们更多的重视，引起这些疾病的原因是什么呢？是传说中的辐射吗？其
实不然。造成大脑早衰或者疾病滋生的原因其实就是我们日常中的不良习惯。这些小习
惯，看似微不足道，长此以往却是蚕食我们大脑的罪魁祸首。
7 个不良习惯损伤大脑
1、不吃早饭
很多人早晨起床后，洗漱完毕便匆匆忙忙去上班，早饭已经是一件奢侈的事情了，更
别提坐下来休闲的享受一份营养丰富的早餐。但是不吃早餐的后果却是很严重的，不仅
是饿肚子这么简单，还会损伤我们的大脑。
大脑的运行需要充足的氧气和营养物质。早晨的身体经过一夜的休整，已经是空空如
也，此时如何还不能给身体补充足 ...