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   微量元素缺乏的症状，怎么从食物中补充微量元素

小编希望《微量元素缺乏的症状，怎么从食物中补充微量元素》这篇文章对您有所帮助。
文章导读：对于我们人体的各种机能来说，微量元素对于我们来说是非常重要的，我们
的人体中如果缺乏了某一种微量元素，我们都不能维持正常地生理功能，
对于我们人体的各种机能来说，微量元素对于我们来说是非常重要的，我们的人体中
如果缺乏了某一种微量元素，我们都不能维持正常地生理功能，还有甚至对于我们的智
力，情绪，还有身体健康产生极大的影响，甚至会产生各种的疾病。那么到底微量元素
缺乏的症状包括了哪些呢？
微量元素包括了钙、镁、碘等等元素，如果缺乏了其中一种，都会对我们的身体造成
很大的影响。那么到底微量元素缺乏的症状包括了哪些呢？今天就给大家介绍一下缺乏
微量元素引起的症状。
微量元素缺乏的症状
微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类
型，目前较受关注的主要是两类，一种是生物体中的微量元素，另一种是非生物体中
(如岩石 ...