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2025-05-20
运动与身体改变
你知道在运动后身体会发生哪些改变吗?
身上会出汗。
呼吸也会加紧。
脉搏会加紧。
运动对脉搏会有怎样影响呢?
  每四人为一组,按以下步骤进行试验,把每次得到数据填入下表,并算出平均数。1.测出运动前1分钟脉搏次数。2.原地 高抬腿跑30秒后,马上测出1分钟脉搏次数。3.休息2分钟后,再测出1分钟脉搏次数。
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