试论情绪智力
及其意义□简雪（教科1203班
)专业:应用心理学
学号:2012105020347
【摘要】喜怒哀乐是一个人的基本情绪要素，与情绪强度相比，管理情绪的技能对我们来说往往更重要.情绪智力是一个人情绪掌控能力高低的重要体现，
然而在研究和讨论
情绪智力
的过程中，存在很多错误,因此本文拟从定义、内容、意义和提高情绪智力策略四个方面对“情绪智力"进行论述,目的是为了帮助大家正确认识情绪智力，提高自我情绪智力，做一个高情绪智力的
有为青年。【关键词】
情绪智力 情商 意义 情绪
一、情绪智力的
背景及定义近年来，情绪智力及相关情绪智商已成为国内外心理学者所关注的热点之一。情绪智力在社会生活中的重要意义，以及对它的培养和提高,已引起不同领域的专家、学者的广泛注意，成为跨世纪的热门话题
。与情绪强度相比，管理情绪的技能对我们来说往往更重要。一些人善于把握自己，他们知道自己和他人的感受如何，能以情绪有效地指导行为。另一些人则相反,在管理情绪上显得很无能,不了解他人的感觉，常因一时的激情而鲁莽冲动,做出不理智的事情。那么究竟什么是情绪智力、情绪智商呢?这两个概念是如何产生的?
情绪智力 ...