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    春季养生做好六件平常事，保护健康抗衰老

小编希望《春季养生做好六件平常事，保护健康抗衰老》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：目录：第一章：春季养生 6 件事 保护健康抗衰老第二章：女人养生之道 30 岁
前必做的 12 个抗衰老准备第三章：7 种食物抗衰老 怎么吃效果最
目录：
第一章：春季养生 6 件事 保护健康抗衰老
第二章：女人养生之道 30 岁前必做的 12 个抗衰老准备
第三章：7 种食物抗衰老 怎么吃效果最好
春天我们不仅要为一年的工作、生活打好基础，还应该为我们的健康做好基础！那么
你可知道春季养生只要做好 6 件事，不仅能让你的身体棒棒，还能有抗衰老的做用哦~
下面我们就来看看如何留住青春吧~
春季养生 6 件事 保护健康抗衰老
一年之计在于春，做好春季养生，就相当于在这一年里打好了基础。不仅身体更加健
康，还能减缓人的衰老。健康美丽双收，简直再理想不过了~
不多吃酸常食甘
中医提倡春天饮食中应省酸增甘，这是春季养肝的基本法则。
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