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       陈宝田教授为你阐述立秋的养生之道

小编希望《陈宝田教授为你阐述立秋的养生之道》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
8 月 8 日是 2015 年的立秋节气，一般每 4 年会出现一次 8 月 8 日立秋，而其他年份的
立秋时间多在 8 月 7 日。据民俗专家介绍，古人把立秋当作夏秋之交的
8 月 8 日是 2015 年的立秋节气，一般每 4 年会出现一次 8 月 8 日立秋，而其他年份
的立秋时间多在 8 月 7 日。据民俗专家介绍，古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一
直非常重视这个节气。立秋昼夜温差大，经过一个炎热夏天的消耗，身体也会有些虚弱，
抵抗力难免会下降。立秋多发感冒，发烧，咽喉炎，红眼病，过敏等疾病，市民该如何
预防呢？立秋是否适合进补呢？且看陈宝田教授为你阐述立秋的养生之道。
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立秋不适宜大补特补
俗话说：一夏无病三分虚，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人
极易倦怠、乏力、纳呆等。 ...